Nüsse mit viel Folat
Ordered ranking of nüsse mit viel folat per 100 grams of edible portion.
#1
Blanchierte Erdnüsse
Nüsse240 µgper 100g
#2
Geröstete Erdnüsse
Nüsse240 mcgper 100g
#3
Bio-Erdnüsse
Nüsse240 µgper 100g
#4
Rohe Erdnüsse
Nüsse240 mcgper 100g
#5
Gesalzene Erdnüsse
Nüsse240 mcgper 100g
#6
Geschälte Erdnüsse
Nüsse240 mcgper 100g
#7
Geschnittene Erdnüsse
Nüsse240 mcgper 100g
#8
Geschnittene Erdnüsse
Nüsse240 mcgper 100g
#9
Geröstete Erdnüsse
Nüsse240 mcgper 100g
#10
Ungesalzene Erdnüsse
Nüsse240 mcgper 100g
#11
Blanchierte Haselnüsse
Nüsse113 µgper 100g
#12
Geröstete Haselnüsse
Nüsse113 mcgper 100g
#13
Bio-Haselnüsse
Nüsse113 µgper 100g
#14
Rohe Haselnüsse
Nüsse113 µgper 100g
#15
Gesalzene Haselnüsse
Nüsse113 mcgper 100g
#16
Geschnittene Haselnüsse
Nüsse113 µgper 100g
#17
Haselnuss-Scheiben
Nüsse113 µgper 100g
#18
Geröstete Haselnüsse
Nüsse113 µgper 100g
#19
Ungesalzene Haselnüsse
Nüsse113 µgper 100g
#20
Blanchierte Nüsse
Nüsse98 mcgper 100g
#21
Karamellisierte Nüsse
Nüsse98 mcgper 100g
#22
Honiggeröstete Walnüsse
Nüsse98 mcgper 100g
#23
Bio-Walnüsse
Nüsse98 mcgper 100g
#24
Rohe Walnüsse
Nüsse98 mcgper 100g
#25
Gesalzene Walnüsse
Nüsse98 mcgper 100g
#26
Geschnittene Walnüsse
Nüsse98 mcgper 100g
#27
Geschnittene Walnüsse
Nüsse98 µgper 100g
#28
Gewürz-Nüsse
Nüsse98 mcgper 100g
#29
Geröstete Walnüsse
Nüsse98 mcgper 100g
#30
Ungesalzene Walnüsse
Nüsse98 mcgper 100g
#31
Geröstete Kastanien
Nüsse62 µgper 100g
#32
Kastanien in Scheiben
Nüsse62 µgper 100g
#33
Kastanien Ohne Salz
Nüsse62 µgper 100g
#34
Blanchierte Mandeln
Nüsse60 µgper 100g
#35
Geschälte Kastanien
Nüsse60 mcgper 100g
#36
Bio-Mandeln
Nüsse60 mcgper 100g
#37
Bio-Kastanien
Nüsse60 mcgper 100g
#38
Rohe Kastanien
Nüsse60 µgper 100g
#39
Geschälte Mandeln
Nüsse60 mcgper 100g
#40
Geschälte Kastanien
Nüsse60 mcgper 100g
#41
Mandeln in Scheiben
Nüsse60 mcgper 100g
#42
Geröstete Mandeln
Nüsse60 mcgper 100g
#43
Ungesalzene Mandeln
Nüsse60 mcgper 100g
#44
Blanchierte Pistazien
Nüsse51 mcgper 100g
#45
Getrocknete Geröstete Pistazien
Nüsse51 µgper 100g
#46
Honiggeröstete Pistazien
Nüsse51 µgper 100g
#47
Bio-Pistazien
Nüsse51 µgper 100g
#48
Rohe Pistazien
Nüsse51 µgper 100g
#49
Geschnittene Pistazien
Nüsse51 µgper 100g
#50
Pistazien in Scheiben
Nüsse51 µgper 100g
#51
Geröstete Pistazien
Nüsse51 µgper 100g
#52
Ungesalzene Pistazien
Nüsse51 µgper 100g
#53
Geröstete Buchenkerne
Nüsse50 µgper 100g
#54
Getrocknete geröstete Pili-Nüsse
Nüsse50 µgper 100g
#55
Blanchierte Zapfenkerne
Nüsse34 µgper 100g
#56
Getrocknete geröstete Zapfenkerne
Nüsse34 µgper 100g
#57
Honiggeröstete Pinienkerne
Nüsse34 µgper 100g
#58
Bio-Zapfenkerne
Nüsse34 µgper 100g
#59
Geröstete Zapfenkerne
Nüsse34 µgper 100g
#60
Salzige Pinienkerne
Nüsse34 µgper 100g
#61
Pinienkerne
Nüsse34 µgper 100g
#62
Geschnittene Zapfenkerne
Nüsse34 µgper 100g
#63
Geschälte Zapfenkerne
Nüsse34 µgper 100g
#64
Gewürzte Zapfenkerne
Nüsse34 µgper 100g
#65
Geröstete Zapfenkerne
Nüsse34 µgper 100g
#66
Pinienkerne
Nüsse34 µgper 100g
#67
Rohe Eicheln
Nüsse30 µgper 100g
#68
Geschälte Eicheln
Nüsse30 µgper 100g
#69
Tiger Nüsse in Scheiben
Nüsse30 mcgper 100g
#70
Blanchierte Cashewkerne
Nüsse25 mcgper 100g
#71
Blanchierte Pili-Nüsse
Nüsse25 µgper 100g
#72
Trocken Geröstete Cashewkerne
Nüsse25 mcgper 100g
#73
Honiggeröstete Cashewkerne
Nüsse25 mcgper 100g
#74
Honig-geröstete Hickory-Nüsse
Nüsse25 µgper 100g
#75
Bio Cashew-Nüsse
Nüsse25 mcgper 100g
#76
Rohe Cashewkerne
Nüsse25 mcgper 100g
#77
Geröstete Pili-Nüsse
Nüsse25 µgper 100g
#78
Gesalzene Cashewkerne
Nüsse25 mcgper 100g
#79
Cashew-Nüsse ohne Schale
Nüsse25 mcgper 100g
#80
Geschnittene Cashews
Nüsse25 mcgper 100g
#81
Cashew-Nüsse in Scheiben
Nüsse25 mcgper 100g
#82
Gewürzte Hickory-Nüsse
Nüsse25 µgper 100g
#83
Geröstete Cashewkerne
Nüsse25 mcgper 100g
#84
Geröstete Pili-Nüsse
Nüsse25 µgper 100g
#85
Ungesalzene Cashewkerne
Nüsse25 mcgper 100g
#86
Blanchierte Hickory-Nüsse
Nüsse24 µgper 100g
#87
Getrocknete geröstete Hickory-Nüsse
Nüsse24 µgper 100g
#88
Bio-Hickory-Nüsse
Nüsse24 µgper 100g
#89
Rohe Hickory-Nüsse
Nüsse24 µgper 100g
#90
Geröstete Hickory-Nüsse
Nüsse24 µgper 100g
#91
Gesalzene Hickory-Nüsse
Nüsse24 µgper 100g
#92
Geschälte Hickory-Nüsse
Nüsse24 µgper 100g
#93
Geschnittene Hickory-Nüsse
Nüsse24 µgper 100g
#94
Geschnittene Hickory-Nüsse
Nüsse24 µgper 100g
#95
Geröstete Hickory-Nüsse
Nüsse24 mcgper 100g
#96
Ungesalzene Hickory-Nüsse
Nüsse24 µgper 100g
#97
Geschälte Brasilianische Nüsse
Nüsse22 µgper 100g
#98
Blanchierte Pekannüsse
Nüsse22 mcgper 100g
#99
Getrocknete geröstete brasilianische Nüsse
Nüsse22 µgper 100g
#100
Getrocknete geröstete Pekannüsse
Nüsse22 mcgper 100g
#101
Honiggeröstete Brasilianische Nüsse
Nüsse22 µgper 100g
#102
Bio-Brasilnüsse
Nüsse22 mcgper 100g
#103
Bio-Pecannüsse
Nüsse22 mcgper 100g
#104
Bio-Pekannüsse
Nüsse22 µgper 100g
#105
Rohe Brasilianische Nüsse
Nüsse22 mcgper 100g
#106
Rohe Pekannüsse
Nüsse22 µgper 100g
#107
Gesalzene Brasilianische Nüsse
Nüsse22 mcgper 100g
#108
Gesalzene Pekannüsse
Nüsse22 mcgper 100g
#109
Geschnittene Brasilianische Nüsse
Nüsse22 mcgper 100g
#110
Geschnittene Pekannüsse
Nüsse22 µgper 100g
#111
Geschälte Brasilianische Nüsse
Nüsse22 µgper 100g
#112
Gehackte Pekannüsse
Nüsse22 mcgper 100g
#113
Gewürzte Brasilianische Nüsse
Nüsse22 µgper 100g
#114
Gewürzte Pekannüsse
Nüsse22 mcgper 100g
#115
Geröstete Brasilianische Nüsse
Nüsse22 µgper 100g
#116
Geröstete Pekannüsse
Nüsse22 µgper 100g
#117
Ungesalzene Brasilianische Nüsse
Nüsse22 mcgper 100g
#118
Pekannüsse
Nüsse22 µgper 100g
#119
Honiggeröstete Buchenkerne
Nüsse20 µgper 100g
#120
Bio-Eicheln
Nüsse20 µgper 100g
#121
Geschnittene Kolanüsse
Nüsse20 mcgper 100g
#122
Gewürzhafer-Nüsse
Nüsse20 µgper 100g
#123
Geröstete Eicheln
Nüsse20 µgper 100g
#124
Geschälte Eicheln
Nüsse15 µgper 100g
#125
Karamellisierte Hickory-Nüsse
Nüsse15 µgper 100g
#126
Honiggeröstete Ginkgo-Nüsse
Nüsse15 mcgper 100g
#127
Geröstete Ginkgo-Nüsse
Nüsse15 mcgper 100g
#128
Geröstete Ginkgo-Nüsse
Nüsse15 mcgper 100g
#129
Blanchierte Macadamianüsse
Nüsse11 µgper 100g
#130
Getrocknete Macadamianüsse
Nüsse11 µgper 100g
#131
Honiggeröstete Macadamianüsse
Nüsse11 µgper 100g
#132
Bio-Macadamianüsse
Nüsse11 µgper 100g
#133
Rohe Macadamianüsse
Nüsse11 µgper 100g
#134
Geröstete Macadamianüsse
Nüsse11 µgper 100g
#135
Geschälte Macadamianüsse
Nüsse11 µgper 100g
#136
Geschnittene Macadamianüsse
Nüsse11 µgper 100g
#137
Geschälte Macadamianüsse
Nüsse11 µgper 100g
#138
Gewürzte Macadamianüsse
Nüsse11 µgper 100g
#139
Geröstete Macadamianüsse
Nüsse11 µgper 100g
#140
Ungesalzene Macadamianüsse
Nüsse11 µgper 100g
#141
Geröstete Buchenkerne
Nüsse10 µgper 100g
#142
Geröstete Cola-Nüsse
Nüsse10 mcgper 100g
#143
Geschnittene Kolanüsse
Nüsse10 mcgper 100g
#144
Blanchierte Buchenkerne
Nüsse5 µgper 100g
#145
Blanchierte Kolanüsse
Nüsse5 mcgper 100g
#146
Trocken geröstete Colanüsse
Nüsse5 mcgper 100g
#147
Bio-Buchenüsse
Nüsse5 µgper 100g
#148
Geröstete Eicheln
Nüsse5 µgper 100g
#149
Geschnittene Eicheln
Nüsse5 µgper 100g
#150
Geschnittene Buchenkerne
Nüsse5 µgper 100g
#151
Eichel Scheiben
Nüsse5 µgper 100g
#152
Geröstete Buchenkerne
Nüsse5 µgper 100g
#153
Geröstete Kolanüsse
Nüsse5 mcgper 100g
#154
Eicheln Ohne Salz
Nüsse5 µgper 100g
#155
Mandelbutter
Nüsse0 gper 100g
#156
Schwarze Walnuss-Hälften
Nüsse0 gper 100g
#157
Schwarze Nuss
Nüsse0 gper 100g
#158
Blanchierte Ginkgo-Nüsse
Nüsse0 mcgper 100g
#159
Paranuss
Nüsse0 gper 100g
#160
Butternut Weißnuss
Nüsse0 gper 100g
#161
Cashewbutter
Nüsse0 gper 100g
#162
Cashew-Nuss
Nüsse0 gper 100g
#163
Geröstete Süßkastanien
Nüsse0 gper 100g
#164
Geröstete Kastanie
Nüsse0 gper 100g
#165
Kastanien
Nüsse0 gper 100g
#166
Trocken Geröstete Mandeln
Nüsse0 gper 100g
#167
Geröstete Ginkgo-Nüsse
Nüsse0 mcgper 100g
#168
Trocken Geröstete Walnüsse
Nüsse0 gper 100g
#169
Englische Walnuss-Hälften
Nüsse0 gper 100g
#170
Haselnüsse
Nüsse0 gper 100g
#171
Haselnuss Heritage
Nüsse0 gper 100g
#172
Wildhickorynuss
Nüsse0 gper 100g
#173
Hickory-Nüsse
Nüsse0 gper 100g
#174
Honiggeröstete Pili-Nüsse
Nüsse0 mcgper 100g
#175
Japanische Torreya
Nüsse0 gper 100g
#176
Geröstete Cremige Macadamia Butter
Nüsse0 gper 100g
#177
Rohe Macadamianuss
Nüsse0 gper 100g
#178
Geröstete Macadamianüsse ohne Salz
Nüsse0 gper 100g
#179
Macadamianüsse
Nüsse0 gper 100g
#180
Gesalzene Macadamianüsse
Nüsse0 gper 100g
#181
Ahornsirup-Glasierte Pekannüsse
Nüsse0 gper 100g
#182
Nussmischung
Nüsse0 gper 100g
#183
Bio Ginkgo Nüsse
Nüsse0 mcgper 100g
#184
Bio Pili-Nüsse
Nüsse0 µgper 100g
#185
Cremige Pekannussbutter
Nüsse0 gper 100g
#186
Pecan-Hälften
Nüsse0 gper 100g
#187
Rohe Pecannüsse
Nüsse0 gper 100g
#188
Pekannüsse
Nüsse0 gper 100g
#189
Pinienkerne
Nüsse0 gper 100g
#190
Pinienkerne
Nüsse0 gper 100g
#191
Pistazien
Nüsse0 gper 100g
#192
Rohe Mandeln
Nüsse0 gper 100g
#193
Rohe Buchen-Nüsse
Nüsse0 µgper 100g
#194
Rohe Pili-Nüsse
Nüsse0 µgper 100g
#195
Geröstete Kastanien
Nüsse0 gper 100g
#196
Geröstete Kokosnuss
Nüsse0 gper 100g
#197
Rosmarin-geröstete Walnüsse
Nüsse0 gper 100g
#198
Gesalzene Buchenkerne
Nüsse0 µgper 100g
#199
Gesalzene Pistazien
Nüsse0 gper 100g
#200
Geschälte Buchen-Nüsse
Nüsse0 mcgper 100g
#201
Geschälte Macadamia
Nüsse0 gper 100g
#202
Geschälte Pili-Nüsse
Nüsse0 µgper 100g
#203
Geschnittene Mandeln
Nüsse0 gper 100g
#204
Geschnittene Pili-Nüsse
Nüsse0 µgper 100g
#205
Geschälte Buchen-Nüsse
Nüsse0 µgper 100g
#206
Ginkgo-Nüsse in Scheiben
Nüsse0 mcgper 100g
#207
Pili-Nüsse In Scheiben
Nüsse0 µgper 100g
#208
Kalifornische Nuss
Nüsse0 gper 100g
#209
Bucheckern Ohne Salz
Nüsse0 mcgper 100g
#210
Colanüsse
Nüsse0 mcgper 100g
#211
Pili-Nüsse
Nüsse0 µgper 100g
#212
Walnuss
Nüsse0 gper 100g