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Chá Frio Nitro de Camomila
Bebidas
Nutri-ScoreA

Chá Frio Nitro de Camomila

Matricaria chamomilla

Ficha Científica Nutricional

SM
Revisado cientificamente por:Dra. Sofía Méndez (Clinical Nutritionist)
Resumo de Nutri-Score e Saúde

Chá Frio Nitro de Camomila fornece 2 kcal, 0.1g de proteína, 0.5g de carboidratos e 0g de fibra por 100g. Com um Nutri-Score grau 'A', é uma excelente opção para densidade de micronutrientes.

O chá frio nitro de camomila é uma bebida refrescante feita de flores de camomila, infundida com nitrogênio para uma textura suave e sabor aprimorado. É conhecido por suas propriedades calmantes e pode ser apreciado gelado.

También conhecido como:
Chá de Camomila NitroChá de Camomila Infundido com Nitrogênio
Nome CientíficoMatricaria chamomilla
Região de OrigemEgito
Comparações Populares:
Chá Frio Nitro de CamomilaChá Frio Nitro de CamomilaVSKombucha de Gengibre e LimãoKombucha de Gengibre e LimãoChá Frio Nitro de CamomilaChá Frio Nitro de CamomilaVSChá Pu-erh EnvelhecidoChá Pu-erh EnvelhecidoChá Frio Nitro de CamomilaChá Frio Nitro de CamomilaVSLeite de AmêndoaLeite de AmêndoaChá Frio Nitro de CamomilaChá Frio Nitro de CamomilaVSLíquido de Aloe VeraLíquido de Aloe VeraChá Frio Nitro de CamomilaChá Frio Nitro de CamomilaVSVinagre de MaçãVinagre de MaçãChá Frio Nitro de CamomilaChá Frio Nitro de CamomilaVSVinagre de Maçã com MãeVinagre de Maçã com MãeChá Frio Nitro de CamomilaChá Frio Nitro de CamomilaVSChá AssamChá AssamChá Frio Nitro de CamomilaChá Frio Nitro de CamomilaVSFolhas de Chá AssamFolhas de Chá AssamChá Frio Nitro de CamomilaChá Frio Nitro de CamomilaVSBanchaBanchaChá Frio Nitro de CamomilaChá Frio Nitro de CamomilaVSChá Verde BanchaChá Verde Bancha

Proporção de Macronutrientes

Distribuição calórica de energia primária por 100g

Calorias2 kcal
Água
99.5%
Fibra0g
Total0.6g
Proteínas
0.1g(17%)
Gorduras
0g(0%)
Carboidratos
0.5g(83%)

Densidade de Micronutrientes (VD%)

Vitaminas e minerais ordenados por percentagem do Valor Diário Recomendado

Vitaminas (VD%)
Minerais (VD%)

Desdobramento Completo de Micronutrientes

Detailed concentration of essential micronutrients per 100g serving.

Vitamins

Major Source (≥ 2% DV)
Vitamina b1 (tiamina)0.02 mg (2%)
Vitamina b2 (riboflavina)0.02 mg (2%)
Vitamina b6 (piridoxina)0.02 mg (2%)
Vitamins with less than 2% DV
Vitamina C: 1 mgVitamina b3 (niacina): 0.1 mgVitamina b5 (ácido pantotênico): 0.1 mgFolato: 1 mcgVitamina B12: 0 mcgColina: 0.1 mg

Minerals

Major Source (≥ 2% DV)None registered
Minerals with less than 2% DV
Calcio: 1 mgFerro: 0.1 mgMagnesio: 1 mgFósforo: 1 mgPotassio: 2 mgZinco: 0.1 mgCobre: 0.01 mgManganês: 0.01 mgSelênio: 0.1 mcg

Benefícios para a Saúde

✓A camomila é famosa por seus efeitos calmantes, que podem ajudar a reduzir a ansiedade e promover um sono melhor.
✓A infusão de nitrogênio melhora a sensação na boca e o perfil de sabor, tornando-se uma alternativa deliciosa aos chás gelados tradicionais.

Possíveis Riscos e Efeitos Colaterais

!A camomila pode causar reações alérgicas em indivíduos sensíveis a plantas da família Asteraceae. Consulte um profissional de saúde se tiver alergias.

Preparação e Métodos de Consumo

Infundir flores de camomila em água quente, resfriar e infundir com nitrogênio para uma bebida refrescante.

Guia de Compra e Conservação

How to Select

Escolha flores de camomila secas de alta qualidade, preferencialmente orgânicas, com um aroma agradável.

How to Store

Armazene em um local fresco e escuro em um recipiente hermético para manter a frescura.

Perfil Medicinal e Compostos Bioativos

Therapeutic properties, key bioactive compounds, and clinical applications of this food.

Medicinal Properties
CalmanteAnti-inflamatóriaAntioxidante
Main Applications
•Alívio do estresse
•Ajuda para dormir
Bioactive Compounds
Apigenina

Um flavonoide que se liga aos receptores de benzodiazepinas no cérebro, promovendo relaxamento.

How to Consume
GeladoFrioInfundido com nitrogênio
Did you know?

"A camomila tem sido usada por séculos na medicina tradicional por suas propriedades calmantes."

Mitos vs Realidades

MythO chá de camomila pode causar sonolência.
RealityEmbora a camomila seja calmante, não causa sonolência excessiva na maioria das pessoas.
MythA infusão de nitrogênio é apenas para café.
RealityA infusão de nitrogênio pode melhorar a textura e o sabor de várias bebidas, incluindo chás.
MythO chá de camomila não é seguro para mulheres grávidas.
RealityA camomila é geralmente considerada segura em quantidades moderadas, mas mulheres grávidas devem consultar seu médico.

Receitas Saudáveis

Smoothie Refrescante de Chá Frio Nitro de Camomila

Uma bebida saudável e refrescante, perfeita para os dias quentes, combinando o sabor suave da camomila com frutas tropicais.

Ingredients
  • 200 ml de Chá Frio Nitro de Camomila
  • 1 banana madura
  • 100 g de abacaxi em cubos
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de sementes de chia
Instructions
  1. 1. Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
  2. 2. Despeje em um copo e decore com uma fatia de abacaxi.
  3. 3. Sirva imediatamente e aproveite!

Salada de Quinoa com Chá Frio Nitro de Camomila

Uma salada nutritiva e leve, ideal para o almoço, que combina quinoa, legumes frescos e um molho à base de chá de camomila.

Ingredients
  • 100 g de quinoa
  • 200 ml de Chá Frio Nitro de Camomila
  • 1 pepino picado
  • 1 tomate picado
  • 1/2 cebola roxa fatiada
  • suco de 1 limão
  • sal e pimenta a gosto
Instructions
  1. 1. Cozinhe a quinoa em água com sal até ficar macia e reserve.
  2. 2. Misture os legumes picados em uma tigela e adicione a quinoa cozida.
  3. 3. Prepare o molho misturando o chá de camomila, suco de limão, sal e pimenta, e despeje sobre a salada antes de servir.

Pudim de Chia com Chá Frio Nitro de Camomila

Um pudim saudável e delicioso, feito com sementes de chia e infusão de camomila, ideal para um lanche nutritivo.

Ingredients
  • 200 ml de Chá Frio Nitro de Camomila
  • 3 colheres de sopa de sementes de chia
  • 1 colher de sopa de mel
  • Frutas vermelhas para decorar
Instructions
  1. 1. Misture o chá de camomila com as sementes de chia e o mel em um recipiente.
  2. 2. Deixe descansar na geladeira por pelo menos 2 horas ou até que as sementes tenham absorvido o líquido.
  3. 3. Sirva em taças individuais e decore com frutas vermelhas.

Bolo de Cenoura com Chá Frio Nitro de Camomila

Um bolo saudável e úmido, que combina o sabor da cenoura com a suavidade da camomila, perfeito para o lanche da tarde.

Ingredients
  • 2 cenouras médias raladas
  • 200 ml de Chá Frio Nitro de Camomila
  • 1/2 xícara de óleo de coco
  • 3/4 xícara de açúcar de coco
  • 2 xícaras de farinha de aveia
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
Instructions
  1. 1. Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma com óleo.
  2. 2. Misture todos os ingredientes em uma tigela até formar uma massa homogênea.
  3. 3. Despeje a massa na forma e asse por cerca de 30-35 minutos ou até que um palito saia limpo.

Infusão Gelada de Chá Frio Nitro de Camomila com Limão e Gengibre

Uma bebida refrescante e saudável, que combina o sabor da camomila com o toque picante do gengibre e a acidez do limão.

Ingredients
  • 500 ml de Chá Frio Nitro de Camomila
  • suco de 1 limão
  • 1 colher de sopa de gengibre ralado
  • mel a gosto
  • rodelas de limão para decorar
Instructions
  1. 1. Misture o chá de camomila com o suco de limão e o gengibre em uma jarra.
  2. 2. Adoce com mel a gosto e misture bem.
  3. 3. Sirva gelado com rodelas de limão para decorar.

Granola Caseira com Chá Frio Nitro de Camomila

Uma granola saudável e crocante, perfeita para o café da manhã, com um toque de camomila para um sabor único.

Ingredients
  • 2 xícaras de aveia em flocos
  • 1/2 xícara de nozes picadas
  • 1/2 xícara de mel
  • 200 ml de Chá Frio Nitro de Camomila
  • 1 colher de chá de canela em pó
Instructions
  1. 1. Preaqueça o forno a 180°C e forre uma assadeira com papel manteiga.
  2. 2. Misture todos os ingredientes em uma tigela até que a aveia esteja bem coberta.
  3. 3. Espalhe a mistura na assadeira e asse por 20-25 minutos, mexendo na metade do tempo.

Sopa Fria de Pepino com Chá Frio Nitro de Camomila

Uma sopa leve e refrescante, ideal para os dias quentes, que combina pepino, iogurte e chá de camomila.

Ingredients
  • 2 pepinos grandes
  • 200 ml de Chá Frio Nitro de Camomila
  • 1/2 xícara de iogurte natural
  • 1 dente de alho
  • sal e pimenta a gosto
Instructions
  1. 1. Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura cremosa.
  2. 2. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  3. 3. Sirva gelada, decorando com fatias finas de pepino.

Muffins Integrais de Chá Frio Nitro de Camomila

Muffins saudáveis e fofinhos, feitos com farinha integral e infusão de camomila, perfeitos para um lanche nutritivo.

Ingredients
  • 1 xícara de farinha integral
  • 1/2 xícara de açúcar mascavo
  • 1/2 xícara de óleo de coco
  • 200 ml de Chá Frio Nitro de Camomila
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1 ovo
Instructions
  1. 1. Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma de muffins.
  2. 2. Misture todos os ingredientes em uma tigela até obter uma massa homogênea.
  3. 3. Despeje a massa nas forminhas e asse por 20-25 minutos, ou até que estejam dourados.

Picolé de Chá Frio Nitro de Camomila e Frutas

Um picolé saudável e refrescante, feito com chá de camomila e pedaços de frutas, ideal para o verão.

Ingredients
  • 300 ml de Chá Frio Nitro de Camomila
  • 1/2 xícara de morangos picados
  • 1/2 xícara de kiwi picado
  • 1 colher de sopa de mel
Instructions
  1. 1. Misture o chá de camomila com o mel em uma tigela.
  2. 2. Adicione as frutas picadas e misture bem.
  3. 3. Despeje a mistura em forminhas de picolé e leve ao congelador por 4 horas.

Creme de Abacate com Chá Frio Nitro de Camomila

Um creme saudável e cremoso de abacate, que combina o sabor da camomila para um lanche nutritivo e delicioso.

Ingredients
  • 1 abacate maduro
  • 200 ml de Chá Frio Nitro de Camomila
  • 1 colher de sopa de mel
  • suco de 1 limão
Instructions
  1. 1. Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter um creme homogêneo.
  2. 2. Prove e ajuste o mel conforme necessário.
  3. 3. Sirva em taças individuais e decore com raspas de limão.

Perguntas Frequentes (FAQ)

O que é o chá frio nitro de camomila?

É um chá gelado feito de flores de camomila infundido com nitrogênio para uma textura suave.

Como a infusão de nitrogênio afeta o chá?

A infusão de nitrogênio melhora a sensação na boca e o sabor, tornando-o mais cremoso e agradável.

Posso beber chá frio nitro de camomila à noite?

Sim, é livre de cafeína e pode ajudar a promover o relaxamento antes de dormir.

O chá frio nitro de camomila é seguro para todos?

Geralmente, sim, mas aqueles com alergias à camomila devem evitá-lo.

Como o chá frio nitro de camomila é preparado?

Infunda flores de camomila, resfrie o chá e infunda com nitrogênio.

Quais são os benefícios para a saúde da camomila?

A camomila é conhecida por seus efeitos calmantes, ajudando no sono e reduzindo a ansiedade.

Posso fazer chá frio nitro de camomila em casa?

Sim, com uma máquina de café nitro ou um dispensador de chantilly, você pode infundi-lo em casa.

Que outros sabores podem ser adicionados ao chá frio nitro de camomila?

Você pode adicionar mel, limão ou outras ervas para um sabor adicional.

Alimentos Relacionados
Kombucha de Gengibre e Limão Abalone Abalone Fresco
Comparações
Chá Frio Nitro de Camomila vs Kombucha de Gengibre e Limão Chá Frio Nitro de Camomila vs Chá Pu-erh Envelhecido Chá Frio Nitro de Camomila vs Leite de Amêndoa
Nutrientes
Proteina nos Chá Frio Nitro de Camomila Calorias nos Chá Frio Nitro de Camomila Vitamina-c nos Chá Frio Nitro de Camomila Magnesio nos Chá Frio Nitro de Camomila
Guias Úteis
Health Benefits of Chá Frio Nitro de Camomila Healthy Recipes with Chá Frio Nitro de Camomila
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