Home/Smoothie Refrescante de Fruta Dragão e Leite de Arroz/Recipes
Voltar ao Início

Healthy Recipes using Smoothie Refrescante de Fruta Dragão e Leite de Arroz

Smoothie Refrescante de Fruta Dragão e Leite de Arroz com Espinafre

Uma bebida energizante que combina a suavidade do leite de arroz com a frescura da fruta dragão e o poder nutritivo do espinafre.

Ingredients
  • 1 xícara de fruta dragão picada
  • 1/2 xícara de leite de arroz
  • 1/2 xícara de espinafre fresco
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1/2 banana
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até obter uma mistura homogênea.
  3. Sirva imediatamente em um copo gelado.

Smoothie Refrescante de Fruta Dragão e Leite de Arroz com Gengibre

Uma combinação refrescante e picante que traz benefícios digestivos e um sabor exótico.

Ingredients
  • 1 xícara de fruta dragão
  • 1/2 xícara de leite de arroz
  • 1 colher de chá de gengibre ralado
  • 1 colher de sopa de chia
  • 1/2 xícara de água gelada
Instructions
  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar cremoso e homogêneo.
  3. Despeje em um copo e decore com uma fatia de gengibre.

Smoothie Refrescante de Fruta Dragão e Leite de Arroz com Abacaxi

Um smoothie tropical que combina a doçura do abacaxi com a leveza da fruta dragão e do leite de arroz.

Ingredients
  • 1 xícara de fruta dragão picada
  • 1/2 xícara de leite de arroz
  • 1/2 xícara de abacaxi picado
  • 1 colher de sopa de coco ralado
  • gelo a gosto
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar bem misturado e cremoso.
  3. Sirva com gelo em um copo alto.

Smoothie Refrescante de Fruta Dragão e Leite de Arroz com Limão

Uma bebida refrescante e cítrica que é perfeita para os dias quentes de verão.

Ingredients
  • 1 xícara de fruta dragão
  • 1/2 xícara de leite de arroz
  • suco de 1 limão
  • 1 colher de sopa de mel
  • gelo a gosto
Instructions
  1. Adicione todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até que tudo esteja bem misturado.
  3. Sirva imediatamente com uma rodela de limão na borda do copo.

Smoothie Refrescante de Fruta Dragão e Leite de Arroz com Aveia

Uma opção nutritiva que combina a cremosidade do leite de arroz com a fibra da aveia, ideal para o café da manhã.

Ingredients
  • 1 xícara de fruta dragão
  • 1/2 xícara de leite de arroz
  • 1/4 xícara de aveia em flocos
  • 1 banana
  • 1 colher de sopa de mel
Instructions
  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar homogêneo e cremoso.
  3. Sirva em um copo e polvilhe com canela, se desejar.

Smoothie Refrescante de Fruta Dragão e Leite de Arroz com Morango

Uma mistura deliciosa e colorida que combina a suavidade da fruta dragão com a acidez dos morangos.

Ingredients
  • 1 xícara de fruta dragão
  • 1/2 xícara de leite de arroz
  • 1/2 xícara de morangos frescos
  • 1 colher de sopa de mel
  • gelo a gosto
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até obter uma mistura homogênea.
  3. Despeje em um copo e decore com morangos fatiados.

Smoothie Refrescante de Fruta Dragão e Leite de Arroz com Menta

Uma bebida refrescante e aromática que traz um toque de frescor com folhas de menta.

Ingredients
  • 1 xícara de fruta dragão
  • 1/2 xícara de leite de arroz
  • 1/4 de xícara de folhas de menta fresca
  • 1 colher de sopa de mel
  • gelo a gosto
Instructions
  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até que tudo esteja bem incorporado.
  3. Sirva em um copo e decore com folhas de menta.

Smoothie Refrescante de Fruta Dragão e Leite de Arroz com Iogurte

Uma opção cremosa e rica em probióticos, perfeita para um lanche saudável.

Ingredients
  • 1 xícara de fruta dragão
  • 1/2 xícara de leite de arroz
  • 1/2 xícara de iogurte natural
  • 1 colher de sopa de mel
  • gelo a gosto
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar homogêneo e cremoso.
  3. Sirva em um copo e adicione granola por cima, se desejar.

Smoothie Refrescante de Fruta Dragão e Leite de Arroz com Laranja

Uma combinação vibrante que traz a doçura da fruta dragão e a acidez da laranja, ideal para começar o dia.

Ingredients
  • 1 xícara de fruta dragão
  • 1/2 xícara de leite de arroz
  • suco de 1 laranja
  • 1 colher de sopa de mel
  • gelo a gosto
Instructions
  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até obter uma mistura homogênea.
  3. Sirva em um copo alto e decore com uma fatia de laranja.

Smoothie Refrescante de Fruta Dragão e Leite de Arroz com Cacau

Uma opção deliciosa e saudável que combina o sabor exótico da fruta dragão com o chocolate do cacau.

Ingredients
  • 1 xícara de fruta dragão
  • 1/2 xícara de leite de arroz
  • 1 colher de sopa de cacau em pó
  • 1 banana
  • gelo a gosto
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar bem misturado e cremoso.
  3. Sirva em um copo e polvilhe com nibs de cacau, se desejar.