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Healthy Recipes using Smoothie Nutty de Manga e Leite de Cannabis

Smoothie Nutty de Manga e Leite de Cannabis com Chia

Um smoothie cremoso e nutritivo, perfeito para começar o dia com energia e saúde.

Ingredients
  • 1 xícara de manga madura picada
  • 1/2 xícara de leite de cannabis
  • 1 colher de sopa de sementes de chia
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1/2 banana
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até obter uma mistura homogênea.
  3. Sirva gelado e aproveite!

Smoothie Nutty de Manga e Leite de Cannabis com Aveia

Uma combinação deliciosa de manga e aveia que proporciona saciedade e energia para o dia todo.

Ingredients
  • 1 xícara de manga picada
  • 1/2 xícara de leite de cannabis
  • 1/4 xícara de aveia em flocos
  • 1 colher de sopa de pasta de amendoim
  • 1 colher de chá de canela
Instructions
  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar cremoso e homogêneo.
  3. Sirva imediatamente e saboreie!

Smoothie Nutty de Manga e Leite de Cannabis com Espinafre

Um smoothie verde e refrescante que combina os benefícios do espinafre com a doçura da manga.

Ingredients
  • 1 xícara de manga picada
  • 1/2 xícara de leite de cannabis
  • 1 xícara de espinafre fresco
  • 1 colher de sopa de semente de girassol
  • 1/2 limão espremido
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata bem até ficar homogêneo.
  3. Sirva gelado e desfrute de uma explosão de sabores!

Smoothie Nutty de Manga e Leite de Cannabis com Coco

Um smoothie tropical que combina a cremosidade do leite de coco com a doçura da manga.

Ingredients
  • 1 xícara de manga picada
  • 1/2 xícara de leite de cannabis
  • 1/2 xícara de leite de coco
  • 1 colher de sopa de coco ralado
  • 1 colher de sopa de mel
Instructions
  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até obter uma mistura cremosa.
  3. Sirva em um copo decorado com coco ralado.

Smoothie Nutty de Manga e Leite de Cannabis com Gengibre

Um smoothie picante e refrescante que traz os benefícios do gengibre e a doçura da manga.

Ingredients
  • 1 xícara de manga picada
  • 1/2 xícara de leite de cannabis
  • 1 colher de chá de gengibre ralado
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1/2 xícara de água gelada
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar homogêneo.
  3. Sirva gelado e aproveite o sabor picante!

Smoothie Nutty de Manga e Leite de Cannabis com Iogurte

Um smoothie cremoso e rico em probióticos, ideal para um lanche saudável.

Ingredients
  • 1 xícara de manga picada
  • 1/2 xícara de leite de cannabis
  • 1/2 xícara de iogurte natural
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de chá de baunilha
Instructions
  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar bem cremoso.
  3. Sirva gelado e decore com pedaços de manga.

Smoothie Nutty de Manga e Leite de Cannabis com Frutas Vermelhas

Uma explosão de sabores com a combinação de manga e frutas vermelhas, rica em antioxidantes.

Ingredients
  • 1 xícara de manga picada
  • 1/2 xícara de leite de cannabis
  • 1/2 xícara de frutas vermelhas congeladas
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de sementes de linhaça
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar homogêneo.
  3. Sirva gelado e aproveite os benefícios das frutas!

Smoothie Nutty de Manga e Leite de Cannabis com Matcha

Um smoothie energizante que combina a doçura da manga com o poder do matcha.

Ingredients
  • 1 xícara de manga picada
  • 1/2 xícara de leite de cannabis
  • 1 colher de chá de pó de matcha
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1/2 banana
Instructions
  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar homogêneo.
  3. Sirva gelado e sinta a energia do matcha!

Smoothie Nutty de Manga e Leite de Cannabis com Amêndoas

Um smoothie rico em proteínas e gorduras saudáveis, perfeito para um lanche pós-treino.

Ingredients
  • 1 xícara de manga picada
  • 1/2 xícara de leite de cannabis
  • 1/4 xícara de amêndoas
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1/2 xícara de água gelada
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até obter uma mistura cremosa.
  3. Sirva gelado e aproveite a nutrição!

Smoothie Nutty de Manga e Leite de Cannabis com Pepino

Um smoothie refrescante e hidratante, ideal para os dias quentes.

Ingredients
  • 1 xícara de manga picada
  • 1/2 xícara de leite de cannabis
  • 1/2 pepino picado
  • 1 colher de sopa de hortelã fresca
  • 1 colher de sopa de mel
Instructions
  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar homogêneo.
  3. Sirva gelado e desfrute da refrescância!