Healthy Recipes using Manteiga alimentada com pasto
Pão Integral com Manteiga Alimentada com Pasto e Abacate
Uma combinação deliciosa e saudável de pão integral, manteiga alimentada com pasto e abacate, perfeita para um café da manhã nutritivo.
- 2 fatias de pão integral
- 1 colher de sopa de manteiga alimentada com pasto
- 1/2 abacate maduro
- Sal e pimenta a gosto
- Toste as fatias de pão integral até ficarem douradas.
- Amasse o abacate e tempere com sal e pimenta.
- Espalhe a manteiga sobre o pão tostado e adicione o abacate amassado por cima.
Brócolis Salteados com Manteiga Alimentada com Pasto
Um acompanhamento saudável e saboroso, onde os brócolis são salteados na manteiga alimentada com pasto.
- 300g de brócolis
- 2 colheres de sopa de manteiga alimentada com pasto
- 2 dentes de alho picados
- Sal a gosto
- Cozinhe os brócolis em água fervente por 3 minutos e escorra.
- Em uma frigideira, derreta a manteiga e adicione o alho picado.
- Adicione os brócolis e salteie por 5 minutos, temperando com sal.
Smoothie Verde com Manteiga Alimentada com Pasto
Um smoothie refrescante e nutritivo, ideal para começar o dia com energia.
- 1 banana
- 1 xícara de espinafre
- 1 colher de sopa de manteiga alimentada com pasto
- 1 xícara de leite de amêndoas
- 1 colher de chá de mel
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Sirva imediatamente em um copo alto.
Omelete de Espinafre com Manteiga Alimentada com Pasto
Uma omelete leve e nutritiva, enriquecida com espinafre e manteiga alimentada com pasto.
- 3 ovos
- 1 xícara de espinafre fresco
- 1 colher de sopa de manteiga alimentada com pasto
- Sal e pimenta a gosto
- Bata os ovos em uma tigela e tempere com sal e pimenta.
- Em uma frigideira, derreta a manteiga e adicione o espinafre até murchar.
- Despeje os ovos batidos sobre o espinafre e cozinhe até firmar.
Batata Doce Assada com Manteiga Alimentada com Pasto
Uma receita simples e deliciosa de batata doce assada, realçada pela manteiga alimentada com pasto.
- 2 batatas doces médias
- 2 colheres de sopa de manteiga alimentada com pasto
- Alecrim fresco a gosto
- Sal a gosto
- Preaqueça o forno a 200°C.
- Corte as batatas doces em rodelas e coloque em uma assadeira.
- Regue com manteiga derretida, tempere com sal e alecrim, e asse por 25 minutos.
Quinoa com Legumes e Manteiga Alimentada com Pasto
Uma salada nutritiva de quinoa com legumes frescos, temperada com manteiga alimentada com pasto.
- 1 xícara de quinoa
- 2 xícaras de água
- 1/2 xícara de cenoura ralada
- 1/2 xícara de ervilhas
- 2 colheres de sopa de manteiga alimentada com pasto
- Cozinhe a quinoa na água até que esteja macia, cerca de 15 minutos.
- Misture a quinoa cozida com a cenoura e as ervilhas.
- Adicione a manteiga derretida e misture bem antes de servir.
Pasta de Amendoim com Manteiga Alimentada com Pasto
Uma pasta saudável e deliciosa, perfeita para acompanhar frutas ou torradas.
- 1 xícara de amendoim torrado
- 2 colheres de sopa de manteiga alimentada com pasto
- 1 colher de sopa de mel
- Uma pitada de sal
- Coloque o amendoim no processador e processe até virar uma pasta.
- Adicione a manteiga, o mel e o sal, e processe novamente até misturar.
- Armazene em um pote hermético na geladeira.
Sopa de Abóbora com Manteiga Alimentada com Pasto
Uma sopa cremosa de abóbora, enriquecida com manteiga alimentada com pasto, ideal para dias frios.
- 500g de abóbora descascada e picada
- 1 cebola picada
- 2 colheres de sopa de manteiga alimentada com pasto
- 4 xícaras de caldo de legumes
- Sal e pimenta a gosto
- Refogue a cebola na manteiga até ficar transparente.
- Adicione a abóbora e o caldo, e cozinhe até a abóbora estar macia.
- Bata no liquidificador até ficar cremoso e tempere a gosto.
Bolo de Banana com Manteiga Alimentada com Pasto
Um bolo saudável de banana, que utiliza manteiga alimentada com pasto para um sabor especial.
- 3 bananas maduras amassadas
- 2 ovos
- 1/2 xícara de manteiga alimentada com pasto
- 1 xícara de farinha de aveia
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma.
- Misture as bananas, ovos e manteiga até ficar homogêneo.
- Adicione a farinha e o fermento, misture e despeje na forma, assando por 30 minutos.
Salada de Frutas com Manteiga Alimentada com Pasto
Uma salada de frutas refrescante, finalizada com um toque de manteiga alimentada com pasto.
- 1 maçã picada
- 1 banana fatiada
- 1/2 xícara de morangos
- 1 colher de sopa de manteiga alimentada com pasto
- Suco de 1 limão
- Misture todas as frutas em uma tigela.
- Derreta a manteiga e misture com o suco de limão.
- Regue sobre as frutas e sirva gelado.