Healthy Recipes using Guacamole com Alho
Guacamole com Alho e Tomate-Cereja
Uma deliciosa guacamole com alho, enriquecida com tomates-cereja frescos, perfeita para acompanhar torradas integrais ou vegetais crus.
- 2 abacates maduros
- 2 dentes de alho picados
- 10 tomates-cereja cortados ao meio
- suco de 1 limão
- sal a gosto
- pimenta-do-reino a gosto
- Amasse os abacates em uma tigela até obter um purê.
- Adicione o alho picado, o suco de limão, sal e pimenta-do-reino, misturando bem.
- Incorpore os tomates-cereja e sirva com torradas integrais.
Guacamole com Alho e Coentro
Uma guacamole vibrante com alho e coentro fresco, ideal para dar um toque especial a pratos mexicanos.
- 2 abacates maduros
- 2 dentes de alho picados
- 1/4 de xícara de coentro fresco picado
- suco de 1 limão
- sal a gosto
- Em uma tigela, amasse os abacates até ficar cremoso.
- Misture o alho, coentro, suco de limão e sal até ficar homogêneo.
- Sirva com chips de milho integrais ou como acompanhamento.
Guacamole com Alho e Pimenta Jalapeño
Uma guacamole picante com alho e pimenta jalapeño, perfeita para quem ama um toque de calor.
- 2 abacates maduros
- 2 dentes de alho picados
- 1 pimenta jalapeño sem sementes e picada
- suco de 1 limão
- sal a gosto
- Amasse os abacates em uma tigela.
- Adicione o alho, jalapeño, suco de limão e sal, misturando bem.
- Sirva com vegetais crus ou em tacos.
Guacamole com Alho e Iogurte Grego
Uma versão cremosa da guacamole com alho, enriquecida com iogurte grego, ideal para um lanche saudável.
- 2 abacates maduros
- 2 dentes de alho picados
- 1/2 xícara de iogurte grego natural
- suco de 1 limão
- sal a gosto
- Amasse os abacates em uma tigela até ficar homogêneo.
- Misture o alho, iogurte, suco de limão e sal até ficar cremoso.
- Sirva com palitos de cenoura e pepino.
Guacamole com Alho e Cebola Roxa
Uma guacamole com alho e cebola roxa, que traz um sabor intenso e crocante, perfeita para acompanhar carnes grelhadas.
- 2 abacates maduros
- 2 dentes de alho picados
- 1/4 de cebola roxa picada
- suco de 1 limão
- sal a gosto
- Amasse os abacates em uma tigela.
- Misture o alho, cebola roxa, suco de limão e sal até ficar homogêneo.
- Sirva com carne grelhada ou como dip.
Guacamole com Alho e Abóbora Assada
Uma guacamole inovadora com alho e abóbora assada, que traz um sabor adocicado e saudável.
- 2 abacates maduros
- 2 dentes de alho picados
- 1 xícara de abóbora assada e amassada
- suco de 1 limão
- sal a gosto
- Amasse os abacates e a abóbora em uma tigela.
- Adicione o alho, suco de limão e sal, misturando bem.
- Sirva com torradas ou como acompanhamento de saladas.
Guacamole com Alho e Espinafre
Uma guacamole nutritiva com alho e espinafre, perfeita para um lanche leve e saudável.
- 2 abacates maduros
- 2 dentes de alho picados
- 1/2 xícara de espinafre cozido e picado
- suco de 1 limão
- sal a gosto
- Amasse os abacates em uma tigela.
- Misture o alho, espinafre, suco de limão e sal até ficar homogêneo.
- Sirva com biscoitos integrais ou vegetais.
Guacamole com Alho e Queijo Feta
Uma guacamole com alho e queijo feta, que adiciona um toque salgado e cremoso, ideal para servir em festas.
- 2 abacates maduros
- 2 dentes de alho picados
- 1/2 xícara de queijo feta esfarelado
- suco de 1 limão
- sal a gosto
- Amasse os abacates em uma tigela.
- Misture o alho, queijo feta, suco de limão e sal até ficar homogêneo.
- Sirva com torradas ou como acompanhamento de pratos principais.
Guacamole com Alho e Maçã Verde
Uma guacamole refrescante com alho e maçã verde, que traz um contraste perfeito entre o cremoso e o crocante.
- 2 abacates maduros
- 2 dentes de alho picados
- 1 maçã verde picada
- suco de 1 limão
- sal a gosto
- Amasse os abacates em uma tigela.
- Misture o alho, maçã, suco de limão e sal até ficar homogêneo.
- Sirva com nachos ou como acompanhamento de saladas.
Guacamole com Alho e Beterraba
Uma guacamole colorida com alho e beterraba, que traz um sabor terroso e saudável, ideal para surpreender.
- 2 abacates maduros
- 2 dentes de alho picados
- 1/2 xícara de beterraba cozida e amassada
- suco de 1 limão
- sal a gosto
- Amasse os abacates e a beterraba em uma tigela.
- Adicione o alho, suco de limão e sal, misturando bem.
- Sirva com torradas ou como acompanhamento de pratos.