Home/Batido Refrescante de Manteiga de Amêndoa/Recipes
Voltar ao Início

Healthy Recipes using Batido Refrescante de Manteiga de Amêndoa

Batido Refrescante de Manteiga de Amêndoa e Banana

Um batido cremoso e nutritivo que combina a manteiga de amêndoa com banana, ideal para um café da manhã energizante.

Ingredients
  • 1 banana madura
  • 2 colheres de sopa de manteiga de amêndoa
  • 1 xícara de leite de amêndoa
  • 1 colher de chá de mel
  • 1/2 colher de chá de canela
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até obter uma mistura homogênea.
  3. Sirva imediatamente em um copo alto.

Batido Refrescante de Manteiga de Amêndoa com Espinafre

Uma combinação surpreendente de manteiga de amêndoa e espinafre, perfeita para um lanche saudável e cheio de vitaminas.

Ingredients
  • 1 xícara de espinafre fresco
  • 2 colheres de sopa de manteiga de amêndoa
  • 1 banana
  • 1 xícara de água de coco
  • 1 colher de sopa de sementes de chia
Instructions
  1. Adicione todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Misture até ficar homogêneo.
  3. Despeje em um copo e aproveite.

Batido Refrescante de Manteiga de Amêndoa e Frutas Vermelhas

Um batido vibrante e antioxidante que combina a manteiga de amêndoa com frutas vermelhas, ideal para um lanche pós-treino.

Ingredients
  • 1 xícara de frutas vermelhas congeladas
  • 2 colheres de sopa de manteiga de amêndoa
  • 1 xícara de iogurte grego
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1/2 xícara de água
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar cremoso.
  3. Sirva em um copo e decore com algumas frutas vermelhas.

Batido Refrescante de Manteiga de Amêndoa e Aveia

Um batido nutritivo que combina manteiga de amêndoa e aveia, perfeito para começar o dia com energia.

Ingredients
  • 1/2 xícara de aveia
  • 2 colheres de sopa de manteiga de amêndoa
  • 1 banana
  • 1 xícara de leite de amêndoa
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
Instructions
  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até obter uma textura suave.
  3. Despeje em um copo e sirva imediatamente.

Batido Refrescante de Manteiga de Amêndoa e Abacate

Um batido cremoso e saudável que combina a manteiga de amêndoa com abacate, rico em gorduras saudáveis.

Ingredients
  • 1/2 abacate maduro
  • 2 colheres de sopa de manteiga de amêndoa
  • 1 xícara de leite de amêndoa
  • 1 colher de sopa de mel
  • suco de 1 limão
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar homogêneo.
  3. Sirva em um copo e aproveite.

Batido Refrescante de Manteiga de Amêndoa e Coco

Um batido tropical que combina manteiga de amêndoa com leite de coco, perfeito para dias quentes.

Ingredients
  • 1 xícara de leite de coco
  • 2 colheres de sopa de manteiga de amêndoa
  • 1 banana
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1/2 xícara de gelo
Instructions
  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar cremoso e gelado.
  3. Sirva em um copo decorado com coco ralado.

Batido Refrescante de Manteiga de Amêndoa e Pêssego

Um batido refrescante que combina a manteiga de amêndoa com pêssegos, ideal para um lanche de verão.

Ingredients
  • 1 pêssego maduro
  • 2 colheres de sopa de manteiga de amêndoa
  • 1 xícara de iogurte natural
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1/2 xícara de água
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até obter uma mistura homogênea.
  3. Despeje em um copo e sirva gelado.

Batido Refrescante de Manteiga de Amêndoa e Pepino

Um batido leve e refrescante que combina manteiga de amêndoa com pepino, ideal para hidratação.

Ingredients
  • 1/2 pepino descascado
  • 2 colheres de sopa de manteiga de amêndoa
  • 1 xícara de água
  • 1 colher de sopa de suco de limão
  • folhas de hortelã a gosto
Instructions
  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar homogêneo.
  3. Sirva em um copo com gelo e decore com hortelã.

Batido Refrescante de Manteiga de Amêndoa e Manga

Um batido tropical que combina a manteiga de amêndoa com manga, perfeito para um lanche nutritivo.

Ingredients
  • 1 xícara de manga picada
  • 2 colheres de sopa de manteiga de amêndoa
  • 1 xícara de leite de amêndoa
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1/2 xícara de gelo
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar cremoso e gelado.
  3. Sirva em um copo e aproveite.

Batido Refrescante de Manteiga de Amêndoa e Chá Verde

Um batido energético que combina manteiga de amêndoa com chá verde, ideal para um impulso saudável.

Ingredients
  • 1 xícara de chá verde gelado
  • 2 colheres de sopa de manteiga de amêndoa
  • 1 banana
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1/2 xícara de gelo
Instructions
  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar homogêneo.
  3. Sirva em um copo e decore com folhas de hortelã.