Healthy Recipes using Batido Cremoso de Leite de Espelta e Coco
Batido Cremoso de Leite de Espelta e Coco com Frutas Vermelhas
Um batido refrescante e nutritivo, perfeito para começar o dia com energia. As frutas vermelhas adicionam antioxidantes e um toque doce.
- 200 ml de Batido Cremoso de Leite de Espelta e Coco
- 100 g de frutas vermelhas congeladas
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de sopa de sementes de chia
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Sirva em um copo e decore com algumas frutas vermelhas.
Smoothie Verde com Batido de Leite de Espelta e Coco
Uma combinação deliciosa de vegetais verdes e o cremoso leite de espelta e coco, ideal para um lanche saudável.
- 200 ml de Batido Cremoso de Leite de Espelta e Coco
- 1 banana
- 1 punhado de espinafre
- 1 colher de sopa de pasta de amendoim
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar cremoso e homogêneo.
- Despeje em um copo e aproveite!
Batido Energético de Batido de Leite de Espelta e Coco com Aveia
Perfeito para um café da manhã nutritivo, este batido combina aveia e leite de espelta e coco para uma energia duradoura.
- 200 ml de Batido Cremoso de Leite de Espelta e Coco
- 50 g de aveia em flocos
- 1 colher de sopa de mel
- 1 banana
- Misture todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar homogêneo.
- Sirva imediatamente para um café da manhã saudável.
Batido de Batido de Leite de Espelta e Coco com Abacate
Um batido cremoso e rico em gorduras saudáveis, ideal para quem busca uma refeição leve e nutritiva.
- 200 ml de Batido Cremoso de Leite de Espelta e Coco
- 1/2 abacate maduro
- 1 colher de sopa de mel
- Suco de 1 limão
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar bem cremoso.
- Sirva em um copo e decore com raspas de limão.
Batido Tropical de Batido de Leite de Espelta e Coco
Um batido refrescante que traz o sabor do verão com abacaxi e leite de espelta e coco.
- 200 ml de Batido Cremoso de Leite de Espelta e Coco
- 100 g de abacaxi picado
- 1 colher de sopa de coco ralado
- 1 colher de sopa de mel
- Misture todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar homogêneo.
- Sirva gelado e polvilhe coco ralado por cima.
Batido de Batido de Leite de Espelta e Coco com Cacau
Uma deliciosa opção para os amantes de chocolate, este batido combina cacau com o cremoso leite de espelta e coco.
- 200 ml de Batido Cremoso de Leite de Espelta e Coco
- 2 colheres de sopa de cacau em pó
- 1 banana
- 1 colher de sopa de mel
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar homogêneo.
- Sirva em um copo e aproveite o sabor do chocolate saudável.
Batido de Batido de Leite de Espelta e Coco com Gengibre
Um batido revigorante que combina o sabor picante do gengibre com a cremosidade do leite de espelta e coco.
- 200 ml de Batido Cremoso de Leite de Espelta e Coco
- 1 colher de chá de gengibre ralado
- 1 maçã
- 1 colher de sopa de mel
- Misture todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar homogêneo.
- Sirva gelado e desfrute do sabor refrescante.
Batido de Batido de Leite de Espelta e Coco com Canela
Um batido reconfortante que combina canela com o sabor tropical do leite de espelta e coco, ideal para dias frios.
- 200 ml de Batido Cremoso de Leite de Espelta e Coco
- 1 banana
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1 colher de sopa de mel
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar cremoso e homogêneo.
- Sirva em um copo e polvilhe canela por cima.
Batido de Batido de Leite de Espelta e Coco com Morango
Uma combinação deliciosa e saudável de morangos frescos com o cremoso leite de espelta e coco, perfeita para um lanche.
- 200 ml de Batido Cremoso de Leite de Espelta e Coco
- 100 g de morangos frescos
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de sopa de sementes de linhaça
- Misture todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Sirva em um copo e decore com morangos.
Batido de Batido de Leite de Espelta e Coco com Laranja
Um batido refrescante e cítrico que combina a doçura da laranja com a cremosidade do leite de espelta e coco.
- 200 ml de Batido Cremoso de Leite de Espelta e Coco
- 1 laranja descascada
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de sopa de sementes de chia
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar homogêneo.
- Sirva gelado e aproveite o frescor.