Nozes ricos em Folato
Ranking ordenado de nozes com mais quantidade de folato por cada 100 gramas de porção comestível.
#1
Amendoins Branqueados
Nozes240 µgper 100g
#2
Amendoins Torrados Secos
Nozes240 mcgper 100g
#3
Amendoins Orgânicos
Nozes240 µgper 100g
#4
Amendoins Crus
Nozes240 mcgper 100g
#5
Amendoins Salgados
Nozes240 mcgper 100g
#6
Amendoins Sem Casca
Nozes240 mcgper 100g
#7
Amendoins Fatiados
Nozes240 mcgper 100g
#8
Amendoins Fatiados
Nozes240 mcgper 100g
#9
Amendoins Torrados
Nozes240 mcgper 100g
#10
Amendoins Sem Sal
Nozes240 mcgper 100g
#11
Avelãs Branqueadas
Nozes113 µgper 100g
#12
Avelãs Torradas Secas
Nozes113 mcgper 100g
#13
Avelãs Orgânicas
Nozes113 µgper 100g
#14
Avelãs Cruas
Nozes113 µgper 100g
#15
Avelãs Salgadas
Nozes113 mcgper 100g
#16
Avelãs Fatiadas
Nozes113 µgper 100g
#17
Avelãs Fatiadas
Nozes113 µgper 100g
#18
Avelãs Torradas
Nozes113 µgper 100g
#19
Avelãs Sem Sal
Nozes113 µgper 100g
#20
Nozes Branqueadas
Nozes98 mcgper 100g
#21
Nozes Caramelizadas
Nozes98 mcgper 100g
#22
Nozes Torradas com Mel
Nozes98 mcgper 100g
#23
Nozes Orgânicas
Nozes98 mcgper 100g
#24
Nozes Cruas
Nozes98 mcgper 100g
#25
Nozes Salgadas
Nozes98 mcgper 100g
#26
Nozes Fatiadas
Nozes98 mcgper 100g
#27
Nozes Fatiadas
Nozes98 µgper 100g
#28
Nozes Temperadas
Nozes98 mcgper 100g
#29
Nozes Torradas
Nozes98 mcgper 100g
#30
Nozes Sem Sal
Nozes98 mcgper 100g
#31
Castanhas Torradas
Nozes62 µgper 100g
#32
Castanhas Fatiadas
Nozes62 µgper 100g
#33
Castanhas Sem Sal
Nozes62 µgper 100g
#34
Amêndoas Branqueadas
Nozes60 µgper 100g
#35
Castanhas Branqueadas
Nozes60 mcgper 100g
#36
Amêndoas Orgânicas
Nozes60 mcgper 100g
#37
Castanhas Orgânicas
Nozes60 mcgper 100g
#38
Castanhas Cruas
Nozes60 µgper 100g
#39
Amêndoas Descascadas
Nozes60 mcgper 100g
#40
Castanhas Descascadas
Nozes60 mcgper 100g
#41
Amêndoas Fatiadas
Nozes60 mcgper 100g
#42
Amêndoas Torradas
Nozes60 mcgper 100g
#43
Amêndoas Sem Sal
Nozes60 mcgper 100g
#44
Pistaches Branqueados
Nozes51 mcgper 100g
#45
Pistaches Torrados Secos
Nozes51 µgper 100g
#46
Pistaches Torrados com Mel
Nozes51 µgper 100g
#47
Pistaches Orgânicos
Nozes51 µgper 100g
#48
Pistaches Crus
Nozes51 µgper 100g
#49
Pistaches Fatiados
Nozes51 µgper 100g
#50
Pistaches Fatiados
Nozes51 µgper 100g
#51
Pistaches Torrados
Nozes51 µgper 100g
#52
Pistaches sem sal
Nozes51 µgper 100g
#53
Nozes de Fagus Torradas
Nozes50 µgper 100g
#54
Nozes Pili Torradas Secas
Nozes50 µgper 100g
#55
Pinhões Branqueados
Nozes34 µgper 100g
#56
Pinhões Torrados Secos
Nozes34 µgper 100g
#57
Pinhões Torrados com Mel
Nozes34 µgper 100g
#58
Pinhões Orgânicos
Nozes34 µgper 100g
#59
Pinhões Torrados
Nozes34 µgper 100g
#60
Pinhões Salgados
Nozes34 µgper 100g
#61
Pinhões
Nozes34 µgper 100g
#62
Pinhões Fatiados
Nozes34 µgper 100g
#63
Pinhões Fatiados
Nozes34 µgper 100g
#64
Pinhões Temperados
Nozes34 µgper 100g
#65
Pinhões Torrados
Nozes34 µgper 100g
#66
Pinhões
Nozes34 µgper 100g
#67
Bolotas Cruas
Nozes30 µgper 100g
#68
Bolotas Descascadas
Nozes30 µgper 100g
#69
Nuts de Tigre Fatiadas
Nozes30 mcgper 100g
#70
Caju Branqueado
Nozes25 mcgper 100g
#71
Nozes Pili Branqueadas
Nozes25 µgper 100g
#72
Caju Torrado Seco
Nozes25 mcgper 100g
#73
Caju Assado com Mel
Nozes25 mcgper 100g
#74
Nozes de Hickory Torradas com Mel
Nozes25 µgper 100g
#75
Caju Orgânico
Nozes25 mcgper 100g
#76
Caju Cru
Nozes25 mcgper 100g
#77
Nozes Pili Torradas
Nozes25 µgper 100g
#78
Caju Salgado
Nozes25 mcgper 100g
#79
Caju sem casca
Nozes25 mcgper 100g
#80
Caju Fatiado
Nozes25 mcgper 100g
#81
Caju Fatiado
Nozes25 mcgper 100g
#82
Nozes de Hickory Temperadas
Nozes25 µgper 100g
#83
Caju Torrado
Nozes25 mcgper 100g
#84
Nozes Pili Tostadas
Nozes25 µgper 100g
#85
Caju Sem Sal
Nozes25 mcgper 100g
#86
Nozes de Hickory Branqueadas
Nozes24 µgper 100g
#87
Nozes Hickory Torradas Secas
Nozes24 µgper 100g
#88
Nozes de Hickory Orgânicas
Nozes24 µgper 100g
#89
Nozes de Hickory Cruas
Nozes24 µgper 100g
#90
Nozes de Hickory Torradas
Nozes24 µgper 100g
#91
Nozes de Hickory Salgadas
Nozes24 µgper 100g
#92
Nozes de Hickory Descascadas
Nozes24 µgper 100g
#93
Nozes de Hickory Fatiadas
Nozes24 µgper 100g
#94
Nozes de Hickory Fatiadas
Nozes24 µgper 100g
#95
Nozes de Hickory Torradas
Nozes24 mcgper 100g
#96
Nozes de Hickory Sem Sal
Nozes24 µgper 100g
#97
Castanha do Brasil Branqueada
Nozes22 µgper 100g
#98
Nozes Pecãs Branqueadas
Nozes22 mcgper 100g
#99
Castanha do Brasil Torrada Seca
Nozes22 µgper 100g
#100
Pecãs Torradas Secas
Nozes22 mcgper 100g
#101
Nozes do Brasil Torradas com Mel
Nozes22 µgper 100g
#102
Nozes do Brasil Orgânicas
Nozes22 mcgper 100g
#103
Metades de Noz Pecan Orgânica
Nozes22 mcgper 100g
#104
Pecãs Orgânicas
Nozes22 µgper 100g
#105
Nozes do Brasil Cruas
Nozes22 mcgper 100g
#106
Nozes Pecan Cruas
Nozes22 µgper 100g
#107
Castanha do Brasil Salgada
Nozes22 mcgper 100g
#108
Pecãs Salgadas
Nozes22 mcgper 100g
#109
Castanha do Brasil Fatiada
Nozes22 mcgper 100g
#110
Pecãs Fatiadas
Nozes22 µgper 100g
#111
Nozes do Brasil Fatiadas
Nozes22 µgper 100g
#112
Nozes Fatiadas
Nozes22 mcgper 100g
#113
Nozes do Brasil Temperadas
Nozes22 µgper 100g
#114
Pecãs Temperadas
Nozes22 mcgper 100g
#115
Nozes do Brasil Tostadas
Nozes22 µgper 100g
#116
Nozes Pecan Torradas
Nozes22 µgper 100g
#117
Castanha do Brasil Sem Sal
Nozes22 mcgper 100g
#118
Nozes-pecã
Nozes22 µgper 100g
#119
Avelãs Torradas com Mel
Nozes20 µgper 100g
#120
Bolotas Orgânicas
Nozes20 µgper 100g
#121
Nozes de Cola Fatiadas
Nozes20 mcgper 100g
#122
Nozes de Fagus Especiadas
Nozes20 µgper 100g
#123
Bolotas Torradas
Nozes20 µgper 100g
#124
Bolotas Branqueadas
Nozes15 µgper 100g
#125
Nozes de Hickory Caramelizadas
Nozes15 µgper 100g
#126
Nozes de Ginkgo Torradas com Mel
Nozes15 mcgper 100g
#127
Nozes de Ginkgo Torradas
Nozes15 mcgper 100g
#128
Nozes de Ginkgo Tostadas
Nozes15 mcgper 100g
#129
Nozes Macadâmia Branqueadas
Nozes11 µgper 100g
#130
Nozes Macadamia Torradas Secas
Nozes11 µgper 100g
#131
Nozes Macadamia Torradas com Mel
Nozes11 µgper 100g
#132
Nozes Macadâmia Orgânicas
Nozes11 µgper 100g
#133
Nozes Macadâmia Cruas
Nozes11 µgper 100g
#134
Nozes Macadâmia Torradas
Nozes11 µgper 100g
#135
Nozes de Macadâmia Descascadas
Nozes11 µgper 100g
#136
Nozes Macadamia Fatiadas
Nozes11 µgper 100g
#137
Nozes Macadâmia Fatiadas
Nozes11 µgper 100g
#138
Nozes Macadamia Temperadas
Nozes11 µgper 100g
#139
Nozes Macadamia Torradas
Nozes11 µgper 100g
#140
Nozes Macadamia Sem Sal
Nozes11 µgper 100g
#141
Castanhas de Fagus Torradas
Nozes10 µgper 100g
#142
Nozes Cola Torradas
Nozes10 mcgper 100g
#143
Nozes de Cola Fatiadas
Nozes10 mcgper 100g
#144
Nozes de Fagus Branqueadas
Nozes5 µgper 100g
#145
Nozes de Cola Branqueadas
Nozes5 mcgper 100g
#146
Nozes de Cola Torradas a Seco
Nozes5 mcgper 100g
#147
Nozes de Fagus Orgânicas
Nozes5 µgper 100g
#148
Bolotas Torradas
Nozes5 µgper 100g
#149
Bolotas Fatiadas
Nozes5 µgper 100g
#150
Nozes de Fagus Fatiadas
Nozes5 µgper 100g
#151
Bolotas Fatiadas
Nozes5 µgper 100g
#152
Nozes de Fagus Torradas
Nozes5 µgper 100g
#153
Nozes de Cola Tostadas
Nozes5 mcgper 100g
#154
Bolotas Sem Sal
Nozes5 µgper 100g
#155
Manteiga de Amêndoa
Nozes0 gper 100g
#156
Metades de Noz Preta
Nozes0 gper 100g
#157
Noz Preta
Nozes0 gper 100g
#158
Nozes de Ginkgo Branqueadas
Nozes0 mcgper 100g
#159
Castanha do Brasil
Nozes0 gper 100g
#160
Noz Branca Butternut
Nozes0 gper 100g
#161
Manteiga de Caju
Nozes0 gper 100g
#162
Caju
Nozes0 gper 100g
#163
Castanhas Assadas Doces
Nozes0 gper 100g
#164
Castanha Assada
Nozes0 gper 100g
#165
Castanhas
Nozes0 gper 100g
#166
Amêndoas Torradas Secas
Nozes0 gper 100g
#167
Nozes de Ginkgo Torradas
Nozes0 mcgper 100g
#168
Nozes Torradas Secas
Nozes0 gper 100g
#169
Metades de Noz Inglesa
Nozes0 gper 100g
#170
Avelãs
Nozes0 gper 100g
#171
Avelã Heritage
Nozes0 gper 100g
#172
Noz de Hickory Selvagem
Nozes0 gper 100g
#173
Nozes de Hickory
Nozes0 gper 100g
#174
Nozes Pili Torradas com Mel
Nozes0 mcgper 100g
#175
Torreya Japonesa
Nozes0 gper 100g
#176
Manteiga de Macadamia Torrada Cremosa
Nozes0 gper 100g
#177
Noz Macadâmia Crua
Nozes0 gper 100g
#178
Noz Macadâmia Torrada Sem Sal
Nozes0 gper 100g
#179
Nozes de Macadamia
Nozes0 gper 100g
#180
Nozes Macadâmia Salgadas
Nozes0 gper 100g
#181
Pecãs Glaceadas com Xarope de Arce
Nozes0 gper 100g
#182
Mistura de Nozes
Nozes0 gper 100g
#183
Nozes Ginkgo Orgânicas
Nozes0 mcgper 100g
#184
Nozes Pili Orgânicas
Nozes0 µgper 100g
#185
Manteiga de Noz Pecan Cremosa
Nozes0 gper 100g
#186
Metades de Noz Pecan
Nozes0 gper 100g
#187
Metades de Noz Pecan Crua
Nozes0 gper 100g
#188
Nozes-pecã
Nozes0 gper 100g
#189
Pinhões
Nozes0 gper 100g
#190
Pinhões
Nozes0 gper 100g
#191
Pistaches
Nozes0 gper 100g
#192
Amêndoas Cruas
Nozes0 gper 100g
#193
Nozes de Fagus Cruas
Nozes0 µgper 100g
#194
Nozes Pili Cruas
Nozes0 µgper 100g
#195
Castanhas Assadas
Nozes0 gper 100g
#196
Coco Torrado
Nozes0 gper 100g
#197
Nozes Assadas com Alecrim
Nozes0 gper 100g
#198
Nozes de Fagus Salgadas
Nozes0 µgper 100g
#199
Pistaches Salgados
Nozes0 gper 100g
#200
Nozes de Faia Descascadas
Nozes0 mcgper 100g
#201
Macadâmia Descascada
Nozes0 gper 100g
#202
Nozes Pili Descascadas
Nozes0 µgper 100g
#203
Amêndoas Fatiadas
Nozes0 gper 100g
#204
Nozes Pili Fatiadas
Nozes0 µgper 100g
#205
Nozes de Fagus Fatiadas
Nozes0 µgper 100g
#206
Nozes de Ginkgo Fatiadas
Nozes0 mcgper 100g
#207
Nozes Pili Fatiadas
Nozes0 µgper 100g
#208
Noz da Califórnia
Nozes0 gper 100g
#209
Nozes de Fagus Sem Sal
Nozes0 mcgper 100g
#210
Nozes de Cola
Nozes0 mcgper 100g
#211
Nozes Pili
Nozes0 µgper 100g
#212
Noz
Nozes0 gper 100g