Health Benefits of Smoothie de Matcha e Leite de Ervilha Pré-Treino

#01 O matcha é rico em antioxidantes, especialmente catequinas, que podem aumentar a taxa metabólica e melhorar a oxidação de gordura durante o exercício.

#02 O leite de ervilha é uma ótima fonte de proteína vegetal, apoiando a recuperação e o crescimento muscular.