Health Benefits of Smoothie de Café Frio com Chia Sem Açúcar

#01 As sementes de chia são uma excelente fonte de ácidos graxos ômega-3, fibra e proteína, que podem ajudar a apoiar a saúde do coração e a digestão.

#02 O café frio tem menos acidez do que o café tradicional, tornando-o mais suave para o estômago enquanto ainda fornece um impulso de cafeína.