Health Benefits of Vieiras

#01 Ricas em proteínas, as vieiras fornecem aminoácidos essenciais necessários para a reparação e crescimento muscular.

#02 Altas em vitamina B12, que é crucial para a função nervosa e a produção de DNA e glóbulos vermelhos.

#03 Contêm selênio, um antioxidante que ajuda a proteger as células do dano e apoia a função da tireoide.

#04 Baixas em calorias e gorduras, tornando-se uma excelente opção para o controle de peso.