Health Benefits of Peixe-espada

#01 Rico em ácidos graxos ômega-3, o peixe-espada apoia a saúde cardiovascular, reduzindo a inflamação e a pressão arterial.

#02 Alto em selênio, o peixe-espada ajuda a proteger as células do estresse oxidativo e apoia a função imunológica.

#03 Contém quantidades significativas de vitamina B12, essencial para a função nervosa e a produção de DNA e glóbulos vermelhos.

#04 O peixe-espada é uma fonte magra de proteína, tornando-se uma excelente escolha para a manutenção e reparo muscular.