Home/Frullato Cremoso di Mango e Latte di Piselli/Recipes
Torna alla Home

Healthy Recipes using Frullato Cremoso di Mango e Latte di Piselli

Smoothie Bowl di Mango e Piselli

Una deliziosa smoothie bowl ricca di nutrienti, perfetta per una colazione sana e rinfrescante.

Ingredients
  • 200 ml di Frullato Cremoso di Mango e Latte di Piselli
  • 50 g di fiocchi d'avena
  • 1 banana
  • 30 g di semi di chia
  • 100 g di frutti di bosco freschi
Instructions
  1. In una ciotola, versa il Frullato Cremoso di Mango e Latte di Piselli.
  2. Aggiungi i fiocchi d'avena e mescola bene.
  3. Guarnisci con fette di banana, semi di chia e frutti di bosco freschi.

Pancake al Mango e Piselli

Pancake leggeri e soffici, arricchiti con il sapore dolce del mango e la cremosità del latte di piselli.

Ingredients
  • 150 ml di Frullato Cremoso di Mango e Latte di Piselli
  • 100 g di farina integrale
  • 1 uovo
  • 1 cucchiaino di lievito per dolci
  • 1 cucchiaio di miele
Instructions
  1. In una ciotola, mescola la farina, il lievito e l'uovo.
  2. Aggiungi il Frullato Cremoso di Mango e Latte di Piselli e il miele, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
  3. Cuoci i pancake in una padella antiaderente fino a doratura su entrambi i lati.

Insalata di Quinoa con Mango e Piselli

Un'insalata fresca e colorata, perfetta come piatto unico o contorno, ricca di proteine e vitamine.

Ingredients
  • 100 g di quinoa
  • 150 ml di Frullato Cremoso di Mango e Latte di Piselli
  • 50 g di piselli freschi
  • 1 pomodoro
  • 1 cucchiaio di olio d'oliva
Instructions
  1. Cuoci la quinoa in acqua salata e scolala.
  2. In una ciotola, mescola la quinoa con i piselli, il pomodoro a cubetti e l'olio d'oliva.
  3. Aggiungi il Frullato Cremoso di Mango e Latte di Piselli come condimento.

Gelato al Mango e Piselli

Un gelato cremoso e rinfrescante, ideale per l'estate, senza zuccheri aggiunti.

Ingredients
  • 300 ml di Frullato Cremoso di Mango e Latte di Piselli
  • 1 banana matura
  • 1 cucchiaio di succo di limone
Instructions
  1. Frulla la banana con il Frullato Cremoso di Mango e Latte di Piselli e il succo di limone.
  2. Versa il composto in un contenitore e metti in freezer per almeno 4 ore.
  3. Servi il gelato in coppette, guarnendo con frutta fresca.

Smoothie Verde al Mango e Piselli

Un smoothie energizzante e nutriente, perfetto per iniziare la giornata con energia.

Ingredients
  • 150 ml di Frullato Cremoso di Mango e Latte di Piselli
  • 1 manciata di spinaci freschi
  • 1 kiwi
  • 1 cucchiaino di semi di lino
Instructions
  1. Metti tutti gli ingredienti nel frullatore e frulla fino a ottenere una consistenza liscia.
  2. Versa in un bicchiere e guarnisci con semi di lino.
  3. Servi subito per una freschezza ottimale.

Torta al Mango e Piselli

Una torta leggera e profumata, perfetta per una merenda sana e gustosa.

Ingredients
  • 200 ml di Frullato Cremoso di Mango e Latte di Piselli
  • 150 g di farina di mandorle
  • 3 uova
  • 50 g di zucchero di cocco
  • 1 cucchiaino di lievito per dolci
Instructions
  1. In una ciotola, sbatti le uova con lo zucchero di cocco.
  2. Aggiungi il Frullato Cremoso di Mango e Latte di Piselli e mescola bene.
  3. Incorpora la farina di mandorle e il lievito, quindi versa in una teglia e cuoci a 180°C per 30 minuti.

Crema di Mango e Piselli

Una crema dolce e leggera, ideale come dessert o merenda, ricca di sapore e nutrienti.

Ingredients
  • 200 ml di Frullato Cremoso di Mango e Latte di Piselli
  • 50 g di yogurt greco
  • 1 cucchiaio di miele
  • 1 pizzico di cannella
Instructions
  1. In una ciotola, mescola il Frullato Cremoso di Mango e Latte di Piselli con lo yogurt greco e il miele.
  2. Aggiungi un pizzico di cannella e mescola bene.
  3. Servi in coppette e guarnisci con frutta fresca.

Barrette Energetiche al Mango e Piselli

Barrette fatte in casa, perfette per uno spuntino sano e ricco di energia.

Ingredients
  • 150 ml di Frullato Cremoso di Mango e Latte di Piselli
  • 100 g di datteri
  • 100 g di noci
  • 50 g di fiocchi d'avena
  • 1 cucchiaio di semi di girasole
Instructions
  1. Frulla i datteri e le noci fino a ottenere un composto omogeneo.
  2. Aggiungi il Frullato Cremoso di Mango e Latte di Piselli, i fiocchi d'avena e i semi di girasole, mescolando bene.
  3. Stendi il composto in una teglia e metti in frigorifero per 2 ore, quindi taglia a barrette.

Chia Pudding al Mango e Piselli

Un pudding sano e rinfrescante, ideale per una colazione o un dessert leggero.

Ingredients
  • 200 ml di Frullato Cremoso di Mango e Latte di Piselli
  • 30 g di semi di chia
  • 1 cucchiaio di miele
  • Frutta fresca per guarnire
Instructions
  1. In una ciotola, mescola il Frullato Cremoso di Mango e Latte di Piselli con i semi di chia e il miele.
  2. Lascia riposare in frigorifero per almeno 4 ore o fino a quando non si addensa.
  3. Servi guarnendo con frutta fresca a piacere.