Home/Fraise Confite/Recipes
Retour à l'Accueil

Healthy Recipes using Fraise Confite

Salade de Fraises Confites et Avocat

Cette salade fraîche et colorée combine des fraises confites avec de l'avocat crémeux pour un mélange parfait de saveurs et de textures.

Ingredients
  • 200 g de fraises confites
  • 1 avocat mûr
  • 50 g de roquette
  • 30 g de noix de pécan
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
  • Sel et poivre au goût
Instructions
  1. Dans un grand saladier, mélanger la roquette, les fraises confites et l'avocat coupé en dés.
  2. Ajouter les noix de pécan grillées.
  3. Dans un petit bol, fouetter l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre, puis verser sur la salade avant de servir.

Smoothie Bowl aux Fraises Confites

Un smoothie bowl nutritif et délicieux, garni de fraises confites pour une touche sucrée et naturelle.

Ingredients
  • 150 g de fraises confites
  • 1 banane
  • 200 ml de lait d'amande
  • 30 g de flocons d'avoine
  • 1 cuillère à soupe de graines de chia
  • Des fruits frais pour la garniture
Instructions
  1. Dans un mixeur, mélanger les fraises confites, la banane, le lait d'amande et les flocons d'avoine jusqu'à obtenir une consistance lisse.
  2. Verser le mélange dans un bol et garnir de graines de chia et de fruits frais.
  3. Servir immédiatement et déguster avec une cuillère.

Tartines de Fromage de Chèvre et Fraises Confites

Des tartines croustillantes garnies de fromage de chèvre crémeux et de fraises confites pour un apéritif élégant et savoureux.

Ingredients
  • 4 tranches de pain complet
  • 100 g de fromage de chèvre
  • 80 g de fraises confites
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • Quelques feuilles de basilic
Instructions
  1. Faire griller les tranches de pain jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  2. Étaler le fromage de chèvre sur chaque tranche de pain grillé.
  3. Garnir avec les fraises confites, un filet de miel et quelques feuilles de basilic avant de servir.

Porridge aux Fraises Confites

Un porridge réconfortant et sain, enrichi de fraises confites pour une douceur naturelle au petit déjeuner.

Ingredients
  • 100 g de flocons d'avoine
  • 300 ml de lait d'amande
  • 50 g de fraises confites
  • 1 cuillère à café de cannelle
  • 1 cuillère à soupe de sirop d'érable
Instructions
  1. Dans une casserole, porter le lait d'amande à ébullition puis ajouter les flocons d'avoine et la cannelle.
  2. Réduire le feu et cuire pendant 5 à 7 minutes en remuant régulièrement.
  3. Incorporer les fraises confites et le sirop d'érable avant de servir chaud.

Gâteau au Yaourt et Fraises Confites

Un gâteau léger et moelleux, parfait pour le goûter, avec des fraises confites qui apportent une touche sucrée.

Ingredients
  • 1 pot de yaourt nature
  • 2 pots de sucre complet
  • 3 pots de farine complète
  • 1 pot d'huile d'olive
  • 3 œufs
  • 100 g de fraises confites
  • 1 sachet de levure chimique
Instructions
  1. Préchauffer le four à 180°C et graisser un moule à gâteau.
  2. Dans un grand bol, mélanger le yaourt, le sucre, les œufs et l'huile d'olive.
  3. Incorporer la farine et la levure, puis ajouter les fraises confites avant de verser dans le moule et cuire pendant 30 à 35 minutes.

Chia Pudding aux Fraises Confites

Un dessert sain et rafraîchissant à base de graines de chia et de fraises confites, parfait pour les chaudes journées d'été.

Ingredients
  • 50 g de graines de chia
  • 250 ml de lait de coco
  • 30 g de fraises confites
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • Des fruits frais pour la garniture
Instructions
  1. Dans un bol, mélanger les graines de chia, le lait de coco et le miel.
  2. Laisser reposer au réfrigérateur pendant au moins 4 heures ou toute la nuit.
  3. Avant de servir, garnir de fraises confites et de fruits frais.

Pancakes aux Fraises Confites

Des pancakes légers et moelleux, rehaussés de fraises confites pour un petit déjeuner gourmand et sain.

Ingredients
  • 150 g de farine complète
  • 2 œufs
  • 200 ml de lait d'amande
  • 50 g de fraises confites
  • 1 cuillère à café de levure chimique
  • 1 cuillère à soupe de miel
Instructions
  1. Dans un bol, mélanger la farine, la levure et le miel.
  2. Ajouter les œufs et le lait d'amande, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  3. Incorporer les fraises confites et cuire des petites portions dans une poêle chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.

Muffins aux Fraises Confites et Amandes

Des muffins moelleux et sains, enrichis de fraises confites et d'amandes croquantes pour un en-cas parfait.

Ingredients
  • 200 g de farine complète
  • 100 g de sucre de coco
  • 2 œufs
  • 100 ml de lait d'amande
  • 50 g de fraises confites
  • 50 g d'amandes effilées
  • 1 sachet de levure chimique
Instructions
  1. Préchauffer le four à 180°C et préparer un moule à muffins.
  2. Dans un bol, mélanger la farine, le sucre et la levure.
  3. Ajouter les œufs et le lait, puis incorporer les fraises confites et les amandes avant de répartir la pâte dans le moule et cuire pendant 20 à 25 minutes.

Granola Maison aux Fraises Confites

Un granola croustillant fait maison, parfait pour le petit déjeuner, avec des fraises confites pour une douceur naturelle.

Ingredients
  • 200 g de flocons d'avoine
  • 50 g de noix de coco râpée
  • 50 g de miel
  • 50 g de noix
  • 100 g de fraises confites
  • 1 cuillère à café de vanille
Instructions
  1. Préchauffer le four à 160°C et tapisser une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
  2. Dans un grand bol, mélanger les flocons d'avoine, la noix de coco, les noix, le miel et la vanille.
  3. Étaler le mélange sur la plaque et cuire pendant 20 minutes, en remuant à mi-cuisson, puis ajouter les fraises confites et laisser refroidir avant de servir.