Health Benefits of Comprimés de L-théanine

#01 La L-théanine a montré qu'elle favorise la relaxation et réduit les niveaux de stress en augmentant la production de neurotransmetteurs calmants tels que le GABA, la dopamine et la sérotonine.

#02 Des recherches suggèrent que la L-théanine peut améliorer les performances cognitives et l'attention, en particulier lorsqu'elle est combinée avec de la caféine.