Vitamina-c metrics
Contenido de Vitamina-c en Patata
100 gramos de Patata aportan un total de 19.7mg de vitamina-c. Esto cubre aproximadamente el 22% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score22% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Patata una buena fuente de vitamina-c?
Sí, definitivamente. Al aportar un 22% del valor diario por cada 100g, la Patata se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener vitamina-c.