Vitamina-c metrics
Contenido de Vitamina-c en Mango
100 gramos de Mango aportan un total de 36.4mg de vitamina-c. Esto cubre aproximadamente el 40% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score40% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Mango una buena fuente de vitamina-c?
Sí, definitivamente. Al aportar un 40% del valor diario por cada 100g, la Mango se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener vitamina-c.