Vitamina-c metrics
Contenido de Vitamina-c en Lichi
100 gramos de Lichi aportan un total de 71mg de vitamina-c. Esto cubre aproximadamente el 79% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score79% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Lichi una buena fuente de vitamina-c?
Sí, definitivamente. Al aportar un 79% del valor diario por cada 100g, la Lichi se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener vitamina-c.