Vitamina-c metrics
Contenido de Vitamina-c en Komatsuna
100 gramos de Komatsuna aportan un total de 40mg de vitamina-c. Esto cubre aproximadamente el 44% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score44% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Komatsuna una buena fuente de vitamina-c?
Sí, definitivamente. Al aportar un 44% del valor diario por cada 100g, la Komatsuna se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener vitamina-c.