Vitamina-c metrics
Contenido de Vitamina-c en Gourd Amargo Espinoso
100 gramos de Gourd Amargo Espinoso aportan un total de 84mg de vitamina-c. Esto cubre aproximadamente el 93% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score93% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Gourd Amargo Espinoso una buena fuente de vitamina-c?
Sí, definitivamente. Al aportar un 93% del valor diario por cada 100g, la Gourd Amargo Espinoso se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener vitamina-c.