Vitamina-c metrics
Contenido de Vitamina-c en Espinacas Salvajes
100 gramos de Espinacas Salvajes aportan un total de 35mg de vitamina-c. Esto cubre aproximadamente el 39% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score39% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Espinacas Salvajes una buena fuente de vitamina-c?
Sí, definitivamente. Al aportar un 39% del valor diario por cada 100g, la Espinacas Salvajes se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener vitamina-c.