Vitamina-c metrics
Contenido de Vitamina-c en Col Savoy
100 gramos de Col Savoy aportan un total de 54mg de vitamina-c. Esto cubre aproximadamente el 60% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score60% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Col Savoy una buena fuente de vitamina-c?
Sí, definitivamente. Al aportar un 60% del valor diario por cada 100g, la Col Savoy se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener vitamina-c.