Vitamina-c metrics
Contenido de Vitamina-c en Berro de Tierra
100 gramos de Berro de Tierra aportan un total de 43mg de vitamina-c. Esto cubre aproximadamente el 48% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score48% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Berro de Tierra una buena fuente de vitamina-c?
Sí, definitivamente. Al aportar un 48% del valor diario por cada 100g, la Berro de Tierra se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener vitamina-c.