Home/Batido Sin Azúcar de Aguacate y Leche de Guisante/Recipes
Volver al Inicio

Recetas saludables con Batido Sin Azúcar de Aguacate y Leche de Guisante

Batido Verde Energizante

Este batido combina aguacate y leche de guisante con espinacas y plátano para un impulso energético saludable.

Ingredients
  • 1 aguacate maduro
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1 plátano
  • 1 taza de espinacas frescas
  • 1 cucharadita de semillas de chía
Instructions
  1. Corta el aguacate por la mitad y retira el hueso.
  2. En una licuadora, agrega el aguacate, la leche de guisante, el plátano, las espinacas y las semillas de chía.
  3. Licúa hasta obtener una mezcla suave y sirve inmediatamente.

Batido Tropical de Aguacate

Un batido refrescante que mezcla aguacate y leche de guisante con piña y mango, ideal para días calurosos.

Ingredients
  • 1 aguacate
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/2 taza de piña fresca
  • 1/2 taza de mango
  • 1 cucharada de jugo de limón
Instructions
  1. Pela y corta la piña y el mango en trozos pequeños.
  2. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta que esté suave.
  3. Sirve en un vaso frío y disfruta de un sabor tropical.

Batido de Aguacate y Cacao

Un batido delicioso que combina el cremoso aguacate con leche de guisante y cacao en polvo para un toque de chocolate.

Ingredients
  • 1 aguacate
  • 1 taza de leche de guisante
  • 2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 1 pizca de sal
Instructions
  1. Corta el aguacate y colócalo en la licuadora.
  2. Agrega la leche de guisante, el cacao en polvo, el extracto de vainilla y la sal.
  3. Licúa hasta que esté completamente suave y sirve frío.

Batido de Aguacate y Frutos Rojos

Un batido lleno de antioxidantes que combina aguacate con leche de guisante y una mezcla de frutos rojos.

Ingredients
  • 1 aguacate
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/2 taza de fresas
  • 1/2 taza de arándanos
  • 1 cucharadita de miel (opcional)
Instructions
  1. Lava bien las fresas y los arándanos.
  2. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta que esté suave.
  3. Sirve en un vaso y decora con algunos frutos rojos.

Batido de Aguacate y Pepino

Un batido refrescante que combina aguacate y leche de guisante con pepino y menta, perfecto para hidratarse.

Ingredients
  • 1 aguacate
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/2 pepino pelado
  • 10 hojas de menta
  • 1 cucharada de jugo de limón
Instructions
  1. Corta el pepino en trozos y colócalo en la licuadora.
  2. Agrega el aguacate, la leche de guisante, las hojas de menta y el jugo de limón.
  3. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea y sirve frío.

Batido de Aguacate y Manzana

Un batido nutritivo que mezcla aguacate con leche de guisante y manzana para un toque dulce y saludable.

Ingredients
  • 1 aguacate
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1 manzana verde
  • 1 cucharadita de canela
  • 1/2 taza de agua
Instructions
  1. Lava y corta la manzana en trozos, retirando el corazón.
  2. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta que esté suave.
  3. Sirve en un vaso y espolvorea un poco de canela por encima.

Batido de Aguacate y Zanahoria

Un batido vibrante que combina aguacate y leche de guisante con zanahoria y jengibre para un extra de nutrientes.

Ingredients
  • 1 aguacate
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1 zanahoria grande
  • 1 trozo pequeño de jengibre fresco
  • 1 cucharada de miel (opcional)
Instructions
  1. Pela y corta la zanahoria en trozos pequeños.
  2. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta que esté suave.
  3. Sirve frío y disfruta de sus beneficios.

Batido de Aguacate y Nuez

Un batido cremoso que combina aguacate y leche de guisante con nueces y plátano para un desayuno energético.

Ingredients
  • 1 aguacate
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1 plátano
  • 1/4 taza de nueces
  • 1 cucharadita de canela
Instructions
  1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
  2. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa.
  3. Sirve en un vaso y disfruta como un desayuno nutritivo.

Batido de Aguacate y Yogur

Un batido cremoso que mezcla aguacate y leche de guisante con yogur natural y miel para un toque dulce.

Ingredients
  • 1 aguacate
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/2 taza de yogur natural
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
Instructions
  1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
  2. Licúa hasta que esté completamente suave.
  3. Sirve en un vaso y disfruta de su cremosidad.

Batido de Aguacate y Chía

Un batido nutritivo que combina aguacate y leche de guisante con semillas de chía para un extra de fibra.

Ingredients
  • 1 aguacate
  • 1 taza de leche de guisante
  • 2 cucharadas de semillas de chía
  • 1 plátano
  • 1 cucharadita de miel (opcional)
Instructions
  1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
  2. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
  3. Deja reposar unos minutos para que las semillas de chía se hidraten y sirve.