Home/Batido de Arroz con Mango Frío/Recipes
Volver al Inicio

Recetas saludables con Batido de Arroz con Mango Frío

Batido de Arroz con Mango y Espinacas

Un batido verde refrescante que combina el sabor dulce del mango con la nutrición de las espinacas y el arroz.

Ingredients
  • 1 taza de arroz cocido
  • 1 mango maduro
  • 1 taza de espinacas frescas
  • 1 taza de agua
  • 1 cucharadita de miel
Instructions
  1. Coloca el arroz cocido, el mango, las espinacas y el agua en una licuadora.
  2. Mezcla hasta obtener una textura suave.
  3. Añade miel al gusto y mezcla nuevamente antes de servir.

Batido de Arroz con Mango y Yogur Griego

Este batido cremoso combina el arroz con mango y yogur griego, perfecto para un desayuno nutritivo.

Ingredients
  • 1 taza de arroz cocido
  • 1 mango
  • 1/2 taza de yogur griego
  • 1/2 taza de leche de almendra
  • 1 cucharada de semillas de chía
Instructions
  1. Licúa el arroz cocido, el mango, el yogur y la leche de almendra hasta que esté suave.
  2. Agrega las semillas de chía y mezcla bien.
  3. Sirve frío y disfruta.

Batido de Arroz con Mango y Jengibre

Un batido energizante que combina el mango y el jengibre, ideal para empezar el día con energía.

Ingredients
  • 1 taza de arroz cocido
  • 1 mango
  • 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
  • 1 taza de agua de coco
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Mezcla el arroz, el mango, el jengibre y el agua de coco en una licuadora.
  2. Agrega hielo y mezcla hasta que esté bien combinado.
  3. Sirve en un vaso alto y disfruta.

Batido de Arroz con Mango y Plátano

Un batido dulce y cremoso que combina mango y plátano, ideal para un snack saludable.

Ingredients
  • 1 taza de arroz cocido
  • 1 mango
  • 1 plátano maduro
  • 1 taza de leche de avena
  • 1 cucharadita de canela
Instructions
  1. Licúa el arroz, el mango, el plátano y la leche de avena hasta que esté suave.
  2. Añade canela y mezcla nuevamente.
  3. Sirve frío y disfruta de su sabor dulce.

Batido de Arroz con Mango y Almendras

Un batido nutritivo que combina el arroz con mango y almendras, perfecto para una merienda.

Ingredients
  • 1 taza de arroz cocido
  • 1 mango
  • 1/4 taza de almendras
  • 1 taza de leche de coco
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
Instructions
  1. Licúa el arroz, el mango, las almendras, la leche de coco y la vainilla hasta obtener una mezcla homogénea.
  2. Sirve en un vaso y decora con almendras picadas.
  3. Disfruta de este batido lleno de energía.

Batido de Arroz con Mango y Remolacha

Un batido vibrante que combina el mango con remolacha, aportando color y nutrientes.

Ingredients
  • 1 taza de arroz cocido
  • 1 mango
  • 1/2 taza de remolacha cocida
  • 1 taza de agua
  • 1 cucharadita de limón
Instructions
  1. Mezcla el arroz, el mango, la remolacha y el agua en una licuadora.
  2. Añade jugo de limón y mezcla bien.
  3. Sirve frío y disfruta de su color y sabor.

Batido de Arroz con Mango y Piña

Un batido tropical que combina mango y piña, ideal para refrescarse en días calurosos.

Ingredients
  • 1 taza de arroz cocido
  • 1 mango
  • 1/2 taza de piña fresca
  • 1 taza de agua de piña
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Licúa el arroz, el mango, la piña y el agua de piña hasta que esté suave.
  2. Agrega hielo y mezcla bien.
  3. Sirve en un vaso alto y disfruta de su frescura.

Batido de Arroz con Mango y Acelga

Un batido lleno de nutrientes que combina el mango con acelga, ideal para una dieta balanceada.

Ingredients
  • 1 taza de arroz cocido
  • 1 mango
  • 1 taza de acelga fresca
  • 1 taza de agua
  • 1 cucharadita de miel
Instructions
  1. Coloca el arroz, el mango, la acelga y el agua en una licuadora.
  2. Mezcla hasta obtener una textura suave.
  3. Añade miel al gusto y mezcla nuevamente antes de servir.

Batido de Arroz con Mango y Cúrcuma

Un batido antiinflamatorio que combina mango y cúrcuma, ideal para la salud.

Ingredients
  • 1 taza de arroz cocido
  • 1 mango
  • 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
  • 1 taza de leche de almendra
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Licúa el arroz, el mango, la cúrcuma y la leche de almendra hasta que esté suave.
  2. Agrega hielo y mezcla bien.
  3. Sirve frío y disfruta de sus beneficios.

Batido de Arroz con Mango y Chía

Un batido nutritivo que combina mango y semillas de chía, perfecto para un desayuno energético.

Ingredients
  • 1 taza de arroz cocido
  • 1 mango
  • 1 cucharada de semillas de chía
  • 1 taza de agua
  • 1 cucharadita de miel
Instructions
  1. Licúa el arroz, el mango y el agua hasta que esté suave.
  2. Añade las semillas de chía y mezcla bien.
  3. Deja reposar unos minutos antes de servir para que las semillas se hidraten.