Proteina metrics
Contenido de Proteina en Lenguado de arena
100 gramos de Lenguado de arena aportan un total de 22g de proteina. Esto cubre aproximadamente el 44% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score44% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Lenguado de arena una buena fuente de proteina?
Sí, definitivamente. Al aportar un 44% del valor diario por cada 100g, la Lenguado de arena se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener proteina.