Proteina metrics
Contenido de Proteina en Lenguado al vapor
100 gramos de Lenguado al vapor aportan un total de 20g de proteina. Esto cubre aproximadamente el 40% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score40% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Lenguado al vapor una buena fuente de proteina?
Sí, definitivamente. Al aportar un 40% del valor diario por cada 100g, la Lenguado al vapor se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener proteina.