Proteina metrics
Contenido de Proteina en Habas
100 gramos de Habas aportan un total de 7.6g de proteina. Esto cubre aproximadamente el 15% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score15% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Habas una buena fuente de proteina?
Aporta una cantidad moderada (15% del VD). Es una adición saludable, pero se aconseja combinarla con otros alimentos densos en nutrientes para cubrir los requisitos diarios.