Proteina metrics
Contenido de Proteina en Fonio
100 gramos de Fonio aportan un total de 9.8g de proteina. Esto cubre aproximadamente el 20% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score20% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Fonio una buena fuente de proteina?
Sí, definitivamente. Al aportar un 20% del valor diario por cada 100g, la Fonio se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener proteina.