Proteina metrics
Contenido de Proteina en Espelta Integral
100 gramos de Espelta Integral aportan un total de 14.6g de proteina. Esto cubre aproximadamente el 29% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score29% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Espelta Integral una buena fuente de proteina?
Sí, definitivamente. Al aportar un 29% del valor diario por cada 100g, la Espelta Integral se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener proteina.