Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Vainas de Cardamomo Tostadas
100 gramos de Vainas de Cardamomo Tostadas aportan un total de 193mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 46% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score46% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Vainas de Cardamomo Tostadas una buena fuente de magnesio?
Sí, definitivamente. Al aportar un 46% del valor diario por cada 100g, la Vainas de Cardamomo Tostadas se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener magnesio.