Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Vainas de Cardamomo
100 gramos de Vainas de Cardamomo aportan un total de 370mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 93% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score93% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Vainas de Cardamomo una buena fuente de magnesio?
Sí, definitivamente. Al aportar un 93% del valor diario por cada 100g, la Vainas de Cardamomo se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener magnesio.