Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Seta de Ostra Rey en Rodajas
100 gramos de Seta de Ostra Rey en Rodajas aportan un total de 12mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 3% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score3% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Seta de Ostra Rey en Rodajas una buena fuente de magnesio?
Aporta una cantidad moderada (3% del VD). Es una adición saludable, pero se aconseja combinarla con otros alimentos densos en nutrientes para cubrir los requisitos diarios.