Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Seta Enoki Fresca
100 gramos de Seta Enoki Fresca aportan un total de 12mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 3% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score3% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Seta Enoki Fresca una buena fuente de magnesio?
Aporta una cantidad moderada (3% del VD). Es una adición saludable, pero se aconseja combinarla con otros alimentos densos en nutrientes para cubrir los requisitos diarios.