Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Semillas de Mostaza Enteras
100 gramos de Semillas de Mostaza Enteras aportan un total de 397mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 99% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score99% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Semillas de Mostaza Enteras una buena fuente de magnesio?
Sí, definitivamente. Al aportar un 99% del valor diario por cada 100g, la Semillas de Mostaza Enteras se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener magnesio.