Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Semillas de Comino Enteras
100 gramos de Semillas de Comino Enteras aportan un total de 192mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 48% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score48% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Semillas de Comino Enteras una buena fuente de magnesio?
Sí, definitivamente. Al aportar un 48% del valor diario por cada 100g, la Semillas de Comino Enteras se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener magnesio.