Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Semillas de Chía Negras Tostadas
100 gramos de Semillas de Chía Negras Tostadas aportan un total de 335mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 84% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score84% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Semillas de Chía Negras Tostadas una buena fuente de magnesio?
Sí, definitivamente. Al aportar un 84% del valor diario por cada 100g, la Semillas de Chía Negras Tostadas se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener magnesio.