Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Semilla de Sésamo Blanca Descascada
100 gramos de Semilla de Sésamo Blanca Descascada aportan un total de 351mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 88% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score88% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Semilla de Sésamo Blanca Descascada una buena fuente de magnesio?
Sí, definitivamente. Al aportar un 88% del valor diario por cada 100g, la Semilla de Sésamo Blanca Descascada se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener magnesio.