Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Semilla de Puzzle de Mono
100 gramos de Semilla de Puzzle de Mono aportan un total de 90mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 22% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score22% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Semilla de Puzzle de Mono una buena fuente de magnesio?
Sí, definitivamente. Al aportar un 22% del valor diario por cada 100g, la Semilla de Puzzle de Mono se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener magnesio.