Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Raíz de Diente de León al Vapor
100 gramos de Raíz de Diente de León al Vapor aportan un total de 36mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 9% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score9% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Raíz de Diente de León al Vapor una buena fuente de magnesio?
Aporta una cantidad moderada (9% del VD). Es una adición saludable, pero se aconseja combinarla con otros alimentos densos en nutrientes para cubrir los requisitos diarios.