Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Queso Havarti Curado
100 gramos de Queso Havarti Curado aportan un total de 20mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 5% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score5% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Queso Havarti Curado una buena fuente de magnesio?
Aporta una cantidad moderada (5% del VD). Es una adición saludable, pero se aconseja combinarla con otros alimentos densos en nutrientes para cubrir los requisitos diarios.