Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Nuez de Brasil Especiada
100 gramos de Nuez de Brasil Especiada aportan un total de 376mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 94% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score94% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Nuez de Brasil Especiada una buena fuente de magnesio?
Sí, definitivamente. Al aportar un 94% del valor diario por cada 100g, la Nuez de Brasil Especiada se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener magnesio.