Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Groats de Trigo Sarraceno Crudo
100 gramos de Groats de Trigo Sarraceno Crudo aportan un total de 231mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 58% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score58% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Groats de Trigo Sarraceno Crudo una buena fuente de magnesio?
Sí, definitivamente. Al aportar un 58% del valor diario por cada 100g, la Groats de Trigo Sarraceno Crudo se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener magnesio.