Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Frijoles Navy
100 gramos de Frijoles Navy aportan un total de 140mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 35% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score35% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Frijoles Navy una buena fuente de magnesio?
Sí, definitivamente. Al aportar un 35% del valor diario por cada 100g, la Frijoles Navy se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener magnesio.