Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Frijol Ojo de Amarillo Steuben
100 gramos de Frijol Ojo de Amarillo Steuben aportan un total de 45mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 11% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score11% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Frijol Ojo de Amarillo Steuben una buena fuente de magnesio?
Aporta una cantidad moderada (11% del VD). Es una adición saludable, pero se aconseja combinarla con otros alimentos densos en nutrientes para cubrir los requisitos diarios.