Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Cacahuetes
100 gramos de Cacahuetes aportan un total de 168mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 42% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score42% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Cacahuetes una buena fuente de magnesio?
Sí, definitivamente. Al aportar un 42% del valor diario por cada 100g, la Cacahuetes se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener magnesio.