Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Batido de Col Rizada con Leche de Espelta
100 gramos de Batido de Col Rizada con Leche de Espelta aportan un total de 40mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 10% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score10% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Batido de Col Rizada con Leche de Espelta una buena fuente de magnesio?
Aporta una cantidad moderada (10% del VD). Es una adición saludable, pero se aconseja combinarla con otros alimentos densos en nutrientes para cubrir los requisitos diarios.