Semilla de Phyllocladus vs Mantequilla de Almendra Crujiente Sin Sal
Analizamos científicamente las propiedades biológicas de la Semilla de Phyllocladus y del Mantequilla de Almendra Crujiente Sin Sal. Revisa las diferencias de macronutrientes, vitaminas, minerales y nuestro veredicto nutricional.
Semilla de Phyllocladus
Phyllocladus trichomanoides
Mantequilla de Almendra Crujiente Sin Sal
Prunus dulcis| Nutriente / Métrica | Semilla de Phyllocladus (100g) | Mantequilla de Almendra Crujiente Sin Sal (100g) |
|---|---|---|
| Calorías | 150 kcal | 614 kcal |
| Proteína | 5g | 21.2g |
| Grasas | 7g | 54g |
| Carbohidratos | 10g | 19.7g |
| Fibra Alimentaria | 3g | 12.5g |
| GIÍndice Glucémico | 30 | 0 |
| Contenido de Agua | 6% | 5% |
Vedicto Nutricional
Basado en la densidad de nutrientes (proteínas puras, fibra saciante e índice glucémico), el Mantequilla de Almendra Crujiente Sin Sal destaca por encima para una salud metabólica e inmunológica optimizada.
Semilla de Phyllocladus
Las semillas de Phyllocladus son semillas ricas en nutrientes conocidas por su sabor único y beneficios para la salud, incluyendo un alto contenido de proteínas y grasas saludables.
Mantequilla de Almendra Crujiente Sin Sal
La mantequilla de almendra crujiente sin sal es un untable denso en nutrientes hecho de almendras molidas, que proporciona una rica fuente de grasas saludables, proteínas y vitaminas y minerales esenciales. Es ideal para mejorar el perfil nutricional de varios platos o disfrutarla sola.