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Nibs de Cacao Horneados vs Nibs de Cacao al Vapor

Analizamos científicamente las propiedades biológicas de la Nibs de Cacao Horneados y del Nibs de Cacao al Vapor. Revisa las diferencias de macronutrientes, vitaminas, minerales y nuestro veredicto nutricional.

Nutriente / MétricaNibs de Cacao Horneados (100g)Nibs de Cacao al Vapor (100g)
Calorías500 kcal 500 kcal
Proteína12g 13.5g
Grasas42g 42g
Carbohidratos30g 30g
Fibra Alimentaria25g 30g
GIÍndice Glucémico20 20
Contenido de Agua1% 1%

Vedicto Nutricional

Basado en la densidad de nutrientes (proteínas puras, fibra saciante e índice glucémico), el Nibs de Cacao al Vapor destaca por encima para una salud metabólica e inmunológica optimizada.

Nibs de Cacao Horneados

Los nibs de cacao horneados son pequeñas piezas de granos de cacao triturados que han sido tostados, ofreciendo un rico sabor a chocolate y numerosos beneficios para la salud. Son altos en antioxidantes y pueden ser una gran adición a varios platos.

Ricos en flavonoides, que son conocidos por mejorar la salud del corazón al aumentar el flujo sanguíneo y reducir la presión arterial.
Altos en magnesio, que apoya la función muscular y nerviosa, así como la producción de energía.

Nibs de Cacao al Vapor

Los nibs de cacao al vapor son pequeñas piezas de granos de cacao triturados que han sido tostados y separados de sus cáscaras. Son ricos en antioxidantes y proporcionan una textura crujiente y un intenso sabor a chocolate.

Ricos en flavonoides, los nibs de cacao al vapor pueden ayudar a mejorar la salud del corazón al reducir la presión arterial y mejorar el flujo sanguíneo.
Altos en fibra, apoyan la salud digestiva y pueden ayudar en el manejo del peso al promover la saciedad.